感冒咳嗽可以吃魚嗎 感冒咳嗽吃什么好
感冒咳嗽可以吃魚嗎?
中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說法,咳嗽或支氣管炎時(shí),應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。另外,油膩的飲食易加重咳嗽,對(duì)感冒、氣管炎的恢復(fù)是不利的,所以,感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
在所有的魚腥味食物中,以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重,因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
孩子感冒咳嗽也好,支氣管炎咳嗽也好,都不宜吃過于油膩的食物。油膩食物會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)處于生病期的孩子而言,消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下,正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺得不舒服,生病了的孩子就更不用說了,大魚大肉絕對(duì)不利于孩子的健康。因此,爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱,要多補(bǔ)一下雞鴨魚肉,那樣只會(huì)給孩子的健康添堵。
一般來說,感冒患者的腸胃功能已下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時(shí),未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi),誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
感冒咳嗽可以吃魚嗎?綜上所訴,感冒咳嗽時(shí)最好不要吃魚。
服用止咳藥期間不宜吃魚
冬天多發(fā)咳嗽,有些患者吃了止咳藥后,會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。這可能是因?yàn)榛颊咄瑫r(shí)吃了深海魚,其中的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙M胺。
金槍魚、沙丁魚、鯉魚等含有較多的組氨酸,魚肉中殘存的細(xì)菌會(huì)將其轉(zhuǎn)化成組胺,這種物質(zhì)大量進(jìn)入血液循環(huán)后,可能引起過敏反應(yīng)。止咳藥水含有可待因,可促進(jìn)組胺釋放,更容易引起過敏。
需要強(qiáng)調(diào)的是,可待因?qū)M胺釋放的影響一般會(huì)持續(xù)兩周才會(huì)結(jié)束,所以停藥后短期內(nèi)最好也不要吃魚。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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