巧吃石榴 預防扁桃體炎

在日常生活中，我們會發現有時候很會吃的人得病的幾率比較小，身體會顯得比較健康。其中耳鼻喉疾病的發生率和日常的生活環境以及飲食方式有很密切的關系，所以通過巧吃一些水果也是可以有效的預防扁桃體炎疾病，下面讓我們了解下哪些水果有利于扁桃體炎這種疾病的康復。

㈠可當作漱口藥使用的石榴

石榴不僅是美容養顏的必備品，而且把石榴煎成汁對咽喉疼痛有比較好的效果，主要的做法有：將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮。沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰干后的石榴皮，效果更好。石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口藥有用。

㈡可以清喉化膿的橘梗

橘梗的藥效比較厲害，所以在夏天的時候可以把它當藥來進行煎服，只是需要喝甘草一起服用來緩解嘔吐癥狀。橘梗的根有藥效，可消炎、化痰、排膿（擠出膿）。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。飲用時，先漱口，再喝。

㈢治療喉嚨痛的甘草

甘草是一種比較常見的中草藥，把它的根拿來煎汁對咽喉發炎以及腫痛有比較好的療效，所以對于扁桃腺發炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

通過上述對一些水果的效果的相關介紹，您在生活中應該不會再因為扁桃體炎時不時就出現而煩惱了吧。經常喝些石榴水還可以有效的保護口腔衛生，對一些扁桃體炎的誘發因素有一定的作用，所以多吃蔬果不僅可以美容養顏，而且還可以讓您遠離疾病。