肝病患者應該怎么飲食調理？應牢記5大飲食注意事項！

得了肝病的患者會出現食欲不振，身體消瘦等癥狀，這也是因為消化系統以及吸收功能受到了影響而引起的，患者應該在用藥治療的同時注意飲食調理，俗話說的好，藥補不如食補，重視食補可以對肝病患者帶來一定好處。那么肝病患者在日常生活中如何使用食補的方法調理身體呢？建議要注意以下幾個方面：

那么肝病的飲食要注意什么呢？

1、多吃蛋白質含量豐富的食物

多數肝病屬于慢性消耗病，患者體內的蛋白質含量會隨著病程的不斷增長而逐漸減少，因此肝病患者應該在日常的飲食中適量的補充蛋白質，可以每天喝一杯牛奶，魚類，雞肉，瘦肉等優質蛋白含量豐富的食物，可以有利于肝細胞的修復和再生，對肝病的恢復也有一定的好處，但是要注意不能過度攝入蛋白質，如果過量肝臟會因此產生一定的負擔。

2、以易于消化的食物為主

肝病患者的消化和吸收功能會有一些障礙，不能吃不利于消化的食物，這樣不僅會給患者的身體造成負擔，也無法充分的吸收食物中的營養，因此最好多吃一些淀粉類主食以及容易消化的食物，比如可以選擇多吃面條、饅頭、湯類等，也可以適當的喝一些酸奶等。

3、飲食要規律，營養要豐富

正常的飲食應該有規律，一日三餐盡量按時吃，晚餐也不宜吃得過晚，還要杜絕暴飲暴食的習慣，每一頓飯不能吃的過飽，以免影響消化和吸收。另外飲食上除了要攝入足夠的蛋白質，還要注意營養的均衡，增加維生素、礦物質以及微量元素的攝入，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如油菜、香菇、木耳、菠菜、蘋果、橙子等，這樣有利于增強身體的免疫力。

4、戒酒

肝病患者戒酒很關鍵，酒精是引起肝病的一個重要因素，對肝臟的損傷非常大，而且很容易造成不可逆的傷害，尤其是對于酒精性肝病來說，戒酒是唯一有效的治療方法，因此得了肝病的人日常生活中不能喝酒，也包括藥酒。

5、不能吃生冷辛辣的食物

肝病患者不適宜吃生冷或者辛辣的食物，比如不建議吃麻辣火鍋、半熟食品，這些食物可能會引起腸胃炎等疾病，而且可能會對肝臟造成一定的刺激，不利于病情。

以上幾條是肝病患者食療的一些原則和方法，除了這些以外還應該注意養成規律健康的生活習慣，保持穩定的情緒，盡量不要隨便選擇保健品使用。