酒精肝的必知常識和注意事項

什么是酒精肝呢？酒精肝雖然很多人都不會陌生，但是關于這種疾病究竟是如何引起的，會給人們帶來哪些危害，并不是人人都知道。同時，在患了酒精肝后也要多注意護理，這樣才能更快的治愈并且減少病情嚴重。

酒精肝的必知常識

不同的酒所含有的酒精量也是不同的，而酒精只有極少是從腸胃排出的，大部分是通過肝臟代謝的。大家都知道乙醇是酒精的主要成分，而通過肝細胞的氧化會變為乙醛。乙醛和乙醇的毒性都會對肝細胞導致損害，能使肝細胞發生脂肪變性、甚至壞死。

酒精肝的癥狀有很多種，在初期為脂肪肝，沒有及時治療就會轉化為酒精性肝炎或酒精性肝硬化等。在嚴重酗酒時，可誘發廣泛肝細胞壞死甚或肝功能衰竭。酒精性肝病的主要危險因素與飲酒量、飲酒年限、性別、遺傳、營養、乙型和丙型肝炎病毒感染等有關。酒精肝對人體的危害很大，長期飲酒會造成酒精肝，使患者本人健康受到損害，還會對患者的家庭造成沉重負擔。目前我國酒精肝患者人數不斷上升，酒精肝的治療已經成為非常重要的部分。雖然酒精肝對人體的危害很大，但要，患者在患病后，千萬不能盲目的進行治療，因為盲目治療不僅不利于病情的恢復，還有可能會造成患者病情惡化。酒精肝患者在進行治療時，一定要以減輕酒精肝病情的嚴重度，阻止或逆轉肝纖維化，改善已存在的繼發性營養不良，對酒精性肝硬化進行治療為原則進行針對性的治療。

接下來，來看看酒精肝日常應該注意哪些吧。

酒精肝的注意事項

酒精肝患者在平時要嚴格進行戒酒，長時間飲酒是導致酒精肝出現的主要原因，因此飲酒不僅會增加酒精肝病情加重的風險，還會降低治療的效果。因此酒精肝患者在日常生活中要做到滴酒不沾，盡量避免與酒友聚會。

酒精肝患者在平時生活要注意勞逸結合，在急性發作期間要多進行休息，避免進行過多的活動；在疾病的穩定期，可以適當進行一些輕度活動，做到生活自理；在恢復期間基本能進行活動，但是還要注意保持充足的睡眠時間，避免勞累過度。

酒精肝的患者平時生活中要保持一個良好的心情，有一個好的心態，因為肝氣郁結或快或慢會反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、乳腺增生、脂肪肝、高血壓等等，對于患者的健康非常不利。

平時的生活中要保持一個良好的睡眠，還要進行一些適當的鍛煉，如果睡眠不足，這樣就會引起肝臟血流相對不足，并且使肝細胞的營養下降，造成人體抵抗力低下。長時間的久坐，也會使關節的肌腱韌帶僵硬，失去柔韌靈活，使肝疏泄條達系統內的通道不暢通。

酒精肝患者在生活中要做到以上幾點哦。