乙肝患者平時如何飲食 要注意四個飲食的原則

　　乙型肝炎的飲食安排是否合適對乙型肝炎的恢復是非常重要的，合理的營養也是一種積極的治療方法。因為肝臟是人體內最大的消化器官，乙型肝炎患者常有濕熱瘀滯、食物消化障礙等癥狀。根據中醫辨證的原則，根據乙型肝炎的不同階段選擇適當的中草藥或藥膳，有利于乙型肝炎患者的康復。乙型肝炎飲食有禁忌嗎?一起來看看下文的介紹。

　　一、避免亂用補藥。

　　飲食平衡是維持健康的基本條件，如營養不良、臟腑失調、會影響人的健康等。現在，隨著科技的進步，我們的生活過的也不錯了，各種營養食品都能買到，家庭飲食結構也越來越合理。因此，正常的飲食可以滿足大多數的飲食需求的B型肝炎，沒有必要添加補充。

　　二、避免食用過多的蛋白質

　　對于重度乙型肝炎患者來說，會出現胃粘膜腫，還有小腸絨毛變粗的狀況，膽汁分泌失調，使人體消化吸收功能降低。乙肝患者飲食不要吃太多的雞蛋、瘦肉等含脂肪高的食物，否則會造成消化不良還有出現腹脹等疾病。

　　三、忌煙酒辛辣

　　香煙煙霧中含有一定的有害物質，可損害肝的代謝功能，壓制肝細胞的再生功能。因此，肝病患者必須戒煙。辛辣食物易引起消化道濕熱、濕熱夾雜、肝膽、機體失調、消化功能減弱。因此，我們應該避免辛辣食物。

　　四、吃加工食品

　　少吃罐裝或瓶裝飲料和食品，這是由于在罐裝、瓶裝飲料和食品中添加防腐劑，對肝臟有或多或少的毒性。

　　乙型肝炎患者的補充原則

　　1、因人而異

　　乙型肝炎患者必須根據病情和體質選擇適當的補劑，雖然人參是很有價值的營養品，但并非人人都能吃。體內過熱的患者，進食后反而加重病情，氣虛可適當食用。從營養學的角度來看，甲魚的蛋白質含量相比便宜的魚類不夠多，但是甲魚具有補脾養胃還有一定的消腫利水的作用，對乙肝、肝硬化伴腹水水腫的患者有益，但絕非所有乙肝患者一概可采用的特殊補品。

　　2、均衡的飲食

　　乙型肝炎患者應根據均衡飲食的原則選擇多種天然食物，要有足夠的熱量，蛋白質、維生素、無機鹽及微量元素、水和纖維素等，以保證身體的正常代謝。

　　3、食物為主

　　乙型肝炎患者不要盲目迷信補品，濫用補品，否則只會加重肝臟負擔。基本上，食物補充劑可以滿足病人的需要。平時可以多吃黑芝麻、桂圓、花生、雞蛋、牛奶和其他含有豐富的蛋白質和人體必需氨基酸，這些食物對肝臟有一定的保護作用，乙型肝炎患者可在醫生指導下食用。