輕度的脂肪肝會應怎么辦
輕度脂肪肝怎么辦?現在社會,很多人應為工作,應酬不斷,患有脂肪肝的患者越來越多,一般脂肪肝的病情分三種情況,一是輕度,二是中度,三是重度,也因此,治療的方法也不同,輕度脂肪肝經常容易被人們忽視,為此我們就來給大家講解輕度脂肪肝怎么辦的內容。
脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時治療常可恢復正常。
脂肪肝分輕度、中度和重度,輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期,如果能在飲食上調整得好,就能控制病情發展,起到很好的治療作用。
脂肪肝又稱肝內脂肪變性,是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病癥。因此,輕度脂肪肝患者的飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入。
第一點,作息規律,很多患有脂肪肝的人都喜歡熬夜,這對肝臟的損害是極大的,所以要調理脂肪肝,首先就是要按時作息,早睡早起。
第二點,要嚴格控制飲食,禁酒,少吃過于油膩的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。在食物選擇方面,清淡新鮮的是首選,另外刺激性的食物要避免。
(責任編輯:楊綺琴 )
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