乙肝小三陽患者如何注意飲食

一、食量要恰當肝病時消化功能減弱，食之過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。

二、炒菜宜清淡少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

三、飲食結構要合理要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。乙肝小三陽的飲食肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易轉化為脂肪）、高蛋白。

四、合理應用中藥補藥輕中型肝炎患者不提倡用人參等補藥，乙肝小三陽的飲食正常飲食可以提供足夠的營養成分。重癥肝病、肝硬化病人在服用補藥時，最好征求中醫醫生的意見，辨證施治。盲目進食大量多種補藥，不一定有益。

五、戒煙酒嚴格戒煙戒酒，減輕肝臟負擔。