乙肝大三陽(yáng)患者怎么補(bǔ)充生素

首先，乙肝大三陽(yáng)在服用生素時(shí)，較好選擇那些復(fù)合類(lèi)生素，如選擇生素C+復(fù)合生素B+生素E等。這是由于復(fù)合生素不僅有乙肝大三陽(yáng)患者體內(nèi)所需的重要生素，還有其他微量元素，更重要的是元素間比例搭配均衡，有利于人體的吸收。

此外因?yàn)榛家腋未笕?yáng)時(shí)膽汗分泌受到障礙，因此對(duì)生素K的吸收有會(huì)有一定的影響，所以應(yīng)多供給菠菜，圓白菜，菜花，花生油等富含生素K的食物。

指出，富含生素B2的食物有小米、大豆、酵母、綠葉蔬菜、動(dòng)物肉類(lèi)、肝、蛋、乳類(lèi)等食物，不過(guò)動(dòng)物肉類(lèi)要適當(dāng)?shù)某裕贼~(yú)類(lèi)較好。而富含生素B6的食物有豆類(lèi)、新鮮蔬菜，動(dòng)物肝、腰子、瘦肉類(lèi)及酵母等。