預(yù)防甲肝 莫讓甲肝從口入

甲型病毒性肝炎，簡稱甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一種腸道傳染病。“甲肝其實(shí)是一年季節(jié)均有可能發(fā)病的疾病，但由于冬春季聚餐多，人口流動大，從而加大了交叉感染的幾率。”馬建明認(rèn)為，預(yù)防甲肝，最重要的還是要注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和日常飲食，防止病從口入。

據(jù)了解，甲肝主要通過消化道傳染，與甲肝患者密切接觸，共享餐具、茶杯、牙具等，吃了肝炎病毒污染的食品和水，都可以受到傳染。如果水源被甲肝病人的大便或其它排泄物污染，往往可以引起甲肝爆發(fā)流行。因此市民應(yīng)注意飲水衛(wèi)生和養(yǎng)成飯前便后洗手等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

此外，市民食用生、半生海鮮、水產(chǎn)品、無證食品的日常飲食也是感染甲肝主要危險(xiǎn)因素。蛤蜊等有大量水產(chǎn)品上市，這類水產(chǎn)品很有可能粘附甲肝病毒，在被生吃和半生吃的情況下，很容易與甲肝病毒親密接觸，從而受到感染，并經(jīng)過半個(gè)月的潛伏期后發(fā)病。

“這些生的或者半生的海鮮雖然味道鮮美，但其海鮮中含有很多病毒和寄生物，未經(jīng)高溫消毒，這類寄生物、病毒極易侵害人體。”馬建明表示，一些體質(zhì)不好的人在吃了這類帶病毒的海鮮之后，很容易感染；即使體質(zhì)好的人在食用生猛海鮮時(shí)還是應(yīng)該有一個(gè)量的控制。因此，建議，市民在食用海鮮等食物一定要保證其新鮮和無污染，最好能燒熟煮透，千萬不要因?yàn)樨潏D美味而損害身體健康。

據(jù)介紹，甲肝發(fā)病急，有發(fā)燒、飯后惡心、嘔吐、乏力、小便色似濃茶、部分病人可伴有黃疸和肝功能異常等癥狀。一旦發(fā)生面黃、乏力、吃不下飯等類似甲肝的癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。