少發火,肝臟好

俗話說得好，怒傷肝，其實不僅僅是愛發火會影響肝臟的健康，肝臟出問題的時候，人的情緒也會出現問題，頻繁的發火、發怒都有可能是肝臟受損的外在表現。

所以，肝臟保健的要點當中，很重要的一條是要保持情緒的樂觀。據一項抽樣調查顯示，0例患者中六成以上患病前常發脾氣，每月發火在次以上。廣州肝病醫院肝病指出，怒傷肝、憂傷心，人們常把脾氣暴躁看成一個人的性格特征，事實上，從學的觀點來看，脾氣不好、容易生氣發怒的人，往往會發生肝臟功能失調器質性病變的可能。

表明，肝臟內分布著豐富的交感神經，氣惱憂愁會直接導致肝缺血，影響肝的修復和。一個人每月發怒5次，肝病發病幾率可增加一倍。滿腹牢騷，經常發怒的人比心態平和的人易患肝病。指出，培養樂觀、開朗、寬容、放松的心理狀態對健康至關重要。