肝癌病人應(yīng)保持大便通暢

肝臟既是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，同時(shí)還是解毒的器官，具有重要的解毒功能，體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒性物質(zhì)如氨、膽紅素、某些激素以及服用的某些藥物、酒精等，都要經(jīng)過肝臟的各種代謝處理，變成無毒或微毒、易于溶解的物質(zhì)，最終從尿或大便中排除體外。同時(shí)，一切在胃腸道內(nèi)消化吸收的物質(zhì)，都要經(jīng)過門靜脈運(yùn)送至肝臟加工，最后從尿或大便排出體外。

很多食物和藥品，在腸內(nèi)分解、發(fā)酵常產(chǎn)生有毒物質(zhì)，尤其是肝癌患者需要服用多種藥物，更易對(duì)脆弱的肝臟造成損害。當(dāng)肝臟發(fā)生癌變時(shí)，解毒能力下降很厲害。病人如伴有便秘，由于腸道內(nèi)細(xì)菌繁殖增加，毒性物質(zhì)會(huì)大量產(chǎn)生，迫使肝臟負(fù)擔(dān)加重，以致使肝癌患者癥狀進(jìn)一步加重，危及肝癌患者的生命。而且肝癌患者由于身體虛弱，運(yùn)動(dòng)量減少，也極易發(fā)生便秘，這是非常不利于患者的康復(fù)的。

肝癌患者必須保持大便通暢，防止各種原因?qū)е碌谋忝氐陌l(fā)生，尤其是藥源性便秘，要保證毒性物質(zhì)順利從體內(nèi)排出，減輕肝癌患者肝臟的負(fù)擔(dān)。想要保持大便通暢，就應(yīng)盡量多吃含纖維素較多的食物，吃洗凈的水果、蔬菜，如獼猴桃、香蕉、綠豆、蜂蜜等，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)補(bǔ)充充足的水分，以喝溫開水為最好。還要忌食辛辣刺激的食物，最重要的是戒煙戒酒，減輕肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。

由于人體缺乏纖維素酶，在腸內(nèi)不被吸收的纖維物質(zhì)就會(huì)刺激腸壁蠕動(dòng)和分泌粘液，促進(jìn)排便發(fā)生，防治便秘的出現(xiàn)。據(jù)研究人員觀察，人們吃富含纖維素的食品，12-14小時(shí)就可由腸道排空，而低纖維食品需要28小時(shí)以上，很明顯，吃富含纖維素的食品排空速度大大加快，可排出更多的毒性物質(zhì)，減少這些毒性物質(zhì)對(duì)腸道的刺激。另外，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，以早上為宜，出現(xiàn)便意時(shí)應(yīng)盡早上廁所。同時(shí)，自己的一些簡(jiǎn)單的推拿按摩也是非常有效的防治便秘的好方法，在晨間用手掌從上腹向下腹推拿10次，從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次，均會(huì)使排便容易。