乙肝病人宜多吃的水果

乙肝患者的肝臟都有不同程度的損傷，在飲食方面要以清淡的食物為主，適當(dāng)攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物，也可以適當(dāng)吃一些含維生素豐富的水果，那么乙肝吃什么水果好呢？

一、乙肝宜多吃的水果

1、乙肝治療時吃葡萄：葡萄以酸入肝，有增進(jìn)食欲和保肝、護(hù)肝的作用，含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，可充分補充機體能量。

2、乙肝治療時吃荸薺：有清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化、解毒、退黃疸的功效，所以處于肝炎期的肝病患者易多食用荸薺以助解毒退黃。

3、乙肝治療時吃石榴：石榴具有廣譜抗菌作用，榴花性味酸澀而平，具有良好的止血作用，維生素C含量比較高，可補充肝病患者本身易缺乏的元素，以增加營養(yǎng)、提高免疫力、保護(hù)肝臟，所以肝病患者特別是患有肝硬化的人易多食用石榴。

4、乙肝治療時吃紅棗：維生素含量較高，有補血養(yǎng)肝的作用。國外的一項臨床研究顯示：連續(xù)吃大棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。所以肝病患者可以多食用些大棗以提高機體免疫力。

5、乙肝治療時吃梨：梨富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，可助消化、潤肺清心、消痰止咳、清熱生津解渴、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效。