肝硬化飲食的四宜五忌

肝硬化飲食宜1：優質蛋白質，如瘦肉、蛋、魚、乳類等，這些蛋白應避免煎炸，當肝功能嚴重損害、或出現”肝昏迷”先兆時應嚴格限制蛋白的攝入。

肝硬化飲食宜2：充足的熱量，若患者食欲不好、消瘦時可選擇銀耳、木耳、芝麻、大棗等。

肝硬化飲食宜3：適量的脂肪，主要以植物脂肪為主，如豆油、花生油、香油等。每天從飲食中攝入量以40g為宜。

肝硬化飲食宜4：多種”維生”素，特別是維生素C、維生素B，”多食”新鮮水果，含維生素C較多的水果有橙、柑、檸檬、蘋果、西瓜、紅棗等。使用新鮮水果一定要洗凈削皮。

肝硬化飲食：五忌一忌酒，二忌辣椒（紅頭辣椒），三忌變質食物，四忌加工食品，如方便面、臘腸、火腿、罐頭等。

五肝硬化失飲食代償期要注意以下幾點：限制水鹽攝入：對于有大量”腹水”而”少尿”的人，可吃無鹽飲食，待病情好轉，腹水減少，尿量增加后吃低鹽飲食，每日鹽的攝入量為2-3g或醬油10-15ml，有大量腹水者每日除主副食、水果中含的水分外，不要再飲水，如感口渴，可飲少許以滋潤口腔。食物以細軟：宜少食多餐，忌煎炸食物，花生、核桃、芥菜、胡桃、辣椒不宜多吃，避免生硬、帶刺或帶骨的肉類，以及食物纖維素過多的蔬菜，如芹菜、黃豆芽、筍等。肝硬化飲食要以保護好肝臟為目的，肝臟不好影響身體的健康，日常適當補充肝臟所需硒，硒對肝臟有保護作用，日?？梢赃m當服用含硒和五味子的體恒健養肝片，進行養肝護肝，保護肝臟。