慢性肝炎后期的調(diào)養(yǎng)法

肝炎后期怎么調(diào)養(yǎng)？

到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，并進(jìn)行藥行的治療，可以用干擾素，拉米夫定另外可以吃一些保護(hù)肝臟的藥物，讓肝臟慢慢的恢復(fù)。在吃的方面要以清淡的食物為主，像是粥之類的食物，不要吃油大的食物也不要吃辛辣的食物。加強(qiáng)自身的體育鍛煉，多吃一些有利肝臟的食物，補(bǔ)充維生素，要保持樂觀的心態(tài)，不要有壓力。

首先飲食結(jié)構(gòu)要合理：多食水果蔬菜，要低脂肪、低糖、高蛋白；食量也要恰當(dāng)：肝病時(shí)消化功能減弱，進(jìn)食過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。吃飯八成飽最好，暴飲暴食對(duì)肝臟、胃腸功能都不利。

起居有節(jié)、良好的生活習(xí)慣、不過度勞累、心胸豁達(dá)等都是肝炎患者的養(yǎng)病之道，肝炎患者每天應(yīng)早起早睡，按時(shí)吃飯。

乙肝病情穩(wěn)定期不宜繼續(xù)抗病毒，而當(dāng)以調(diào)養(yǎng)為主，選用中藥比較理想，選擇的中藥最好有一些微量元素，這對(duì)肝炎患者也是很有用的，具體的可以根據(jù)自己的病情找中醫(yī)抓藥，不能隨便吃藥。

 溫馨提示：首先應(yīng)該在飲食上保證身體的營養(yǎng)健康，這樣才能夠讓身體的體抗力能夠更有效的抵抗各種疾病的入侵，所以，我們要養(yǎng)好身體。