大三陽患者能吃蜂蜜嗎 患者要多吃的三類食物

臨床上乙肝大三陽患者肝臟受損嚴重，因而在日常生活中飲食需要特別注意，那么對于人體有很好調養作用的蜂蜜來說，乙肝大三陽可以吃嗎？究竟乙肝大三陽可以吃蜂蜜嗎？

乙肝大三陽可以吃蜂蜜嗎

蜂蜜中富含多種營養元素，特別是其中的葡萄糖和果糖，可以增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，可以間接起到增強肝臟功能及抗感染能力，是護肝中必不可少的營養佳品。因而，對于乙肝大三陽患者來說，是可以吃蜂蜜的，但一定要控制好量。

明確了乙肝大三陽可以吃蜂蜜嗎，肝病專家另外提醒，雖然乙肝大三陽吃蜂蜜對身體有諸多好處，但對于有糖尿病的乙肝大三陽患者來說，最好不要食用。此外，乙肝大三陽病情較重，需要積極治療，另外在生活中要養成良好的生活習慣，要禁煙酒，忌食辛辣刺激食物，多吃新鮮水果和蔬菜。

乙肝大三陽的飲食需求

低脂肪

歐美人每日蛋白質的攝入量是160克以上，高出人體正常所需的70克一倍還要多，這種情況下，低脂肪飲食是必要的，對于乙肝小三陽患者來說，每日脂肪的攝入量保持在50-60克是比較合適的，而中國人的飲食主要是植物油，所以飲食中不必再刻意強調低脂肪飲食。脂肪中含有的維生素A、D、E、K等是人體必需的，并且脂肪還是人體能量的主要來源。

高蛋白

如上所說，正常人每日所需蛋白質約70克，一般情況下，為促使患者肝細胞再生和修復，乙肝小三陽患者特別是肝臟有損傷的患者所需蛋白質稍多一些，但也不是越多越好。因為，人體攝入的蛋白質并不能被直接利用，而是分解成多種氨基酸，作為機體合成蛋白質的原料，然后主要由肝臟制造人體所需的各種蛋白質。需要注意的是，飲食多樣化才能保證氨基酸的種類齊全，才有助于蛋白質的合成，只吃一兩種高蛋白食品照樣營養不良。另外，過多的蛋白質攝入會由肝臟轉化為脂肪儲存，久而久之導致肥胖和脂肪肝。

高維生素

乙肝小三陽患者應選擇含維生素較多的食品，但吃的過多也無益。比如水果，如果吃得太多，就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。如果進食過多的水果，可引起“水果尿”，對患者肝、腎均不利。