90%肝癌由乙肝演變而來 乙肝患者如何預防肝癌

肝癌包括原發性肝癌和繼發性肝癌，我們所說的一般指原發性肝癌，其死亡率僅次于胃癌和肺癌，是影響居民生命的第三大殺手。根據調查發現，90%以上的原發性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原攜帶者演變而來的。因此乙肝患者和乙肝病毒攜帶者都要小心防肝癌。

臨床上，肝癌患者有急性肝炎—慢性肝炎—肝硬化—肝癌的病史，可見肝炎與肝癌關系極為密切。國內對肝癌的研究中還注意到：肝癌高發區人群中肝炎比例高，肝癌患者中乙型肝炎表面抗原（HbsAg）陽性者顯著高于HbsAg陰性者。慢性肝炎還可不經過肝硬變階段直接導致肝癌的發生。

醫學統計表明，我國原發性肝癌90%以上都是HBsAg陽性的乙肝患者，也就是說，乙肝病毒的持續感染是最主要的原因。”認真回顧一下原發性肝癌的病史，我們不難發現，近一半患者都是所謂的“健康病毒攜帶者”，這類患者最明顯的特征是：

一、化驗檢查是“大三陽”或“小三陽”，肝功能基本正常；

二、發現肝癌前病情隱匿，無明顯癥狀，甚至沒有肝區不適等任何征兆。

但并不是所有感染乙肝的人都會發展成肝癌，“乙型肝炎病毒感染者中大概有10%～20%有可能轉變為慢性乙肝，慢性乙肝患者中大概又有10%～20%會轉變為肝硬化，肝硬化病人中又有10%～20%可能發展成肝癌。這一表現給醫患雙方都敲了一個警鐘，乙肝患者一定要及時規范治療，否則距離肝癌可能只是一步之遙！只有進行科學、規范的治療，才能有效預防乙肝轉化為肝癌。否則，聽之任之，乙肝病毒的持續感染復制、炎癥促使的纖維化病變將不可避免地導致向肝硬化甚至肝癌的發生。

如何預防乙肝轉化為肝癌

1、慢性肝炎發展為肝硬化乃至肝癌一般需要一個漫長的過程。專家說，像乙肝病毒攜帶者、慢性乙肝和丙肝患者，以及肝硬化患者這類高危人群至少應每半年做一次體檢；一般輕癥病人及年輕患者3個月檢查一次；病情較重或肝硬化活動期患者1～2個月復查一次。隨訪時要檢查肝功能、乙肝病毒血清指標、B超、AFP等，還得及時觀察病情變化，發現問題及時處理，減少發生肝硬化、肝癌的機會。據統計，小肝癌（直徑小于3厘米）患者臨床治愈的機會約80%。因此，定期復查，早期發現是治療肝癌的關鍵。

2、增強體質，增強免疫力，也是防止肝癌的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活習慣，起居有規律，進行適當的身心鍛煉，保持樂觀的情緒，不吃霉變食物，飲食清淡并富含維生素及蛋白質等，這樣有助于防止肝硬化及肝癌的發生。

3、慎用藥物。尤其是不要盲目用點提高免疫力的藥物。

4、忌酒。酒精的中間代謝產物有比較明確的肝毒性，但凡含有酒精的飲料一律不能飲用（包括葡萄酒）。飲酒后酒在腸胃道內很快被吸收，約90%以上的酒精成份（乙醇）在肝臟內代謝，而乙醇有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，會使肝細胞發生變性、壞死。乙醇的毒性影響肝臟正常代謝及解毒功能，引起嚴重肝損傷和酒精性肝硬化。因而對于肝病病人來說，禁酒是自我療養的基本要求。

5、注意飲食，加強營養。許多慢性肝病病人有消化系統的疾患，消化吸收能力比較差，一定要注意加強營養。為提高肝病病人對營養素的利用率，烹調上也要注意。做葷菜時盡可能采用急火快炒，蔬菜則要先洗后切，同樣要急火快炒。肝病病人宜吃燜飯。煮稀飯加堿的做法要避免，還要少吃油炸食品，因為長期多量吃油炸食品容易患癌癥。發霉食品，切忌食用。動、植物油有哈喇味后不宜食用，這些食品都能促發癌癥。

6、合理作息。慢性肝炎病人必需保證天天得到充分的休息，但也不能一味地休息，在力所能及的情況下，可以適當做一些活動。需要注意的是絕對不能從事重體力勞動。熬夜也不行，每晚除保證7—8小時睡眠外，中午最好能午休半小時。此外，長期用眼，常會影響肝功變化，因而要消除眼睛疲勞，可以通過交叉工作法達到積極休息。

溫馨提示：通過了解我們已經知道了乙肝是導致肝癌的重要原因，所以乙肝患者一定不能掉以輕心，尤其的乙肝病毒攜帶者不要認為自己肝功能正常就不當回事。一定要定期的去醫院檢查，預防肝癌來臨。