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            肝病患者如何飲食調(diào)理?肝病飲食注意7點

            2013-12-09 10:16:46      家庭醫(yī)生在線

            肝病患者的肝功能就會受到一定的影響。肝病在近些年來發(fā)病率越來越高,我們要早日的了解肝病的治療方法,避免疾病發(fā)生在身邊,但是也要注意一些常識事項。那么,肝病患者如何進行飲食治療呢?

            1、要增加蛋白質(zhì)的攝入:蛋白質(zhì)是人體最重要的營養(yǎng)素之一。肝病患者攝入充足的蛋白質(zhì)既有利于肝細胞的再生,也能避免肝臟的功能退化。一般肝病患者每天攝入蛋白質(zhì)的量其所能轉(zhuǎn)化的熱能應(yīng)占所攝入總熱能的15%,尤其要多攝入些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如動物性蛋白質(zhì)、豆制品等。

            2、要保證充足的熱量供給:肝病患者攝入高熱量的飲食可以改善其臨床癥狀,但也不可攝入含有過高熱量的食物,以避免出現(xiàn)脂肪肝而導(dǎo)致病情加重。一般肝病患者每天攝入的熱量應(yīng)以2000-2500千卡比較適宜。這些熱量大致相當于一斤鮮奶、2個雞蛋、400克主食和一斤水果所產(chǎn)生的熱量。

            3、不應(yīng)過多地攝入脂肪:肝病患者對脂肪消化、吸收和轉(zhuǎn)化的速度比較慢,如果過多地攝入富含脂肪的食物,則容易導(dǎo)致脂肪肝。

            4、要保證維生素的供給:肝病患者應(yīng)多攝入富含維生素的食物,必要時還可口服多種維生素制劑。這是因為,維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C,不僅有利于人體肝臟正常的新陳代謝和肝臟的修補,還能減輕有害物質(zhì)對肝臟的毒害作用以及由肝功能受損所引發(fā)的疲勞和消化不良等不適癥狀。

            5、要攝入充足的液體:肝病患者在平時應(yīng)多飲果汁、米湯、蜂蜜水和西瓜汁等,以加速體內(nèi)毒物的排泄,并保證肝臟能進行正常的代謝。

            6、要注意飲食的烹調(diào)方法:肝病患者的飲食要做到色、香、味、形俱佳,以促進食欲。同時還要忌食煎、炸和具有強烈刺激性的食物,要限制喝肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食物,以減輕肝臟的負擔。

            7、要養(yǎng)成良好的飲食習慣:暴飲暴食會增加人體肝臟的負擔,不利于肝臟的復(fù)原。因此,肝病患者應(yīng)做到少食多餐,以促進肝病的痊愈。

            俗話說:“藥食同源”,這句話是有一定道理的,對乙肝也不例外。乙肝患者朋友們在治療過程中不僅僅是治療,更要調(diào)理,從飲食等各方面進行調(diào)理。才能雙管齊下,達到預(yù)期的效果。

            (責任編輯:劉曉 )

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