肝腹水患者健康飲食的9條建議

　　肝腹水是不容忽視的一種肝病疾病。很多患者出現腹水的時候腹部都會出現一些腫脹，主要是因為肝腹水形成腹腔內積液，積液內存在不少營養物質，有利于細菌生長，特別是進行腹腔穿刺或放腹水時，更易引起繼發感染，帶來繼發性或原發性腹膜炎的危害。

　　肝腹水的發生也很容易引發肝性腦病或者是一些上消化道出血等疾病，這些疾病往往都會引發死亡，是造成死亡的重要原因。特別是突然發作的患者，很容易爆發并發癥并死亡。

　　肝腹水的危害性很嚴重，因此飲食及其它生活細節上的護理是肝腹水治療必不可少的一項，那么肝腹水的飲食需要注意什么問題呢？

　　1、肝硬化患者應食用高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物。因為，高蛋白質、高維生素、高碳水化合物的食物可以為病人提供足夠的能量，補充體內所需的各項物質，減少肝臟的消耗，減輕肝臟的負擔，增加肝細胞修復和再生的動力。

　　2、肝硬化患者在飲食中應堅持少鹽飲食，并采取少量多餐的方法，以免加重體內消化系統的負擔，病人應選用易消化，多纖維，少辛辣，無刺激性和較軟的食物。

　　3、肝硬化患者應嚴格限制水和鈉的攝入量。因為腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留，如果肝硬化患者對此項不重視的話，極易導致體內水和鈉的過量滯留，引發腹水出現。

　　4、肝硬化患者必須戒煙戒酒，因為酒內的酒精經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時若再飲酒，無疑是雪上加霜，加快了病情發展的速度，還極易形成酒精肝。

　　5、保證充足的維生素攝入。

　　6、保證充足的碳水化合物攝入。碳水化合物能保持肝細胞內糖元含量，使其用于肝組織的構成和增生，以保護肝臟，防止毒素對肝細胞損害，所以肝腹水患者每天可食用淀粉類食物350克～450克。

　　7、適量補充脂肪。脂肪攝入一般可不加限制，因肝腹水病人多有厭油及食欲不振等癥狀，通常情況下，不會出現脂肪攝入過多的問題。

　　8、多吃含鋅、鎂豐富的食物。肝硬化患者普遍存在血鋅水平較低，此外，由于尿鋅排出量增加，肝細胞內含鋅量也降低，所以，肝腹水患者要多食用瘦豬肉、牛肉、蛋類等含鋅量較多的食物，以及綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類等含鎂量較多的食物。

　　9、得了肝腹水可以適量喝牛奶，適量增加蛋白質。肝腹水患者要保證每天攝入一定數量的優質蛋白，可以促進肝細胞的修復與再生，應增加蛋白質供給，但是一定要注意不能過多的補充，過量容易引起肝昏迷現象。一般建議蛋白質每天1～1.2g/kg，肝性腦病時蛋白應限制在每日0.5g/kg左右。