疲勞是甲肝久治不愈的“罪魁禍首”

2012-06-06 23:15:49 家庭醫生在線

　　總會有部分甲肝患者經過長期治療后病情不會有很大的改觀，病情反反復復，但是呢患者又招不出具體的原因是什么。

　　事實上，甲肝患者當癥狀出現時病毒已廣泛傳播。且有大量隱性感染者已經不知不覺的傳染周圍的人群。而甲肝病毒生命力又很強，喜歡反復發作。因此世界衛生組織推薦接種疫苗提高人群免疫力。所以注射甲肝疫苗還是首要的防御工作，那么從日常生活中來看，都有哪些原因會影響到甲肝病情的反復呢？

　　有數據顯示許多肝病治療中心收治了許多甲肝復發型病人。他們普遍反映出不同程度的病況，這是怎么回事呢?經過一系列的調查，他們多是工作繁忙，壓力大的白領階層，日常飲食休息很不規律。那么也就是說個人的日常飲食和作息是否健康規律對于病情后期的康復起這至關重要的作用。針對這種情況，醫院的專家指出甲肝患者在康復期休息不好，活動過多，睡眠不足及過度疲勞，是復發的“罪魁禍首”。

　　這樣的事例，在1988年的上海就曾大面積出現過。當年甲肝大流行時，住入上海某醫院的2608例患者中，有38例(1.45%)因復發而第二次住進醫院。經詳細調查，其中87.5%的患者因在康復期休息不好而復發。因此，根據病情給予適當休息、營養和對癥支持療法，防止繼發感染及其他損害，才可迅速恢復健康的目的。下面我們就處于康復階段的患者給予一些必要的建議：

　　(一)住院輕癥和中等癥的甲型肝炎患者，如果家庭有適當的療養條件，可以留家療養，定期到門診復查。病情較重者，如血清膽紅素超過180μmol/l，血清alt>33400nmol/L或凝血酶原時間延長，或缺乏家庭療養條件者、則宜住院。重癥患者住院后，經治療病情好轉，癥狀基本消失，即可回家繼續療養。

　　(二)休息在肝炎癥狀明顯時期均應臥床休息。恢復期則應酌情漸增活動，但要避免過勞。臥床休息階段，特別要注意到每次進食后平臥休息，嚴格禁止飯后散步。住院患者出院后，仍應經過全休、半休、輕工作，這樣一逐步過渡階段，可根據患者的身體情況適當調整。這樣一個過渡階段是重要的，可以鞏固療效，防止反復。

　　(三)飲食應根據食欲、病情、病期及適當營養情況適當掌握。飲酒、精神受刺激，感冒及腸炎等因素，都將導致肝炎復發。

　　(四)不適宜的濫吃滋補品或服過多種類的藥物。

　　(五)一部分人感染甲肝病毒后，糞便中并不常存在有功能的甲肝病毒的中和性抗體，推測甲肝病毒可能反復以腸道感染，導致甲肝復發。因此，日常的飲食衛生也要十分注意。

　　從實際情況看，每個人都應該調整好個人的日常生活習慣，養成良好的作息習慣，使自己的身體狀況保持在最佳的狀態。在現代化迅速發展的社會，要學會釋放壓力。

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