哺乳期可行的避孕措施有哪些

哺乳期的避孕措施主要有避孕套、宮內節(jié)育器、避孕藥、安全期避孕、體外射精等。

1. 避孕套：這是哺乳期較為推薦的避孕方法。其使用方便，能有效阻止精子進入陰道，避免受孕，同時還能預防性傳播疾病。但需注意正確使用，確保避孕套在性生活過程中未破損、脫落。

2. 宮內節(jié)育器：一般在產(chǎn)后 42 天惡露干凈、子宮恢復正常大小且無感染的情況下可以放置。它通過在子宮內釋放銅離子等物質，影響受精卵著床，達到避孕效果。不過，放置后可能會出現(xiàn)月經(jīng)增多、下腹疼痛等不適。

3. 避孕藥：哺乳期應盡量避免使用口服避孕藥，因為其中的激素成分可能會影響乳汁分泌和嬰兒的健康。但如果有特殊情況需要使用，應在醫(yī)生指導下選擇只含有孕激素的避孕藥。

4. 安全期避孕：這種方法是根據(jù)女性的月經(jīng)周期來推測安全期，在安全期內進行性生活以避免懷孕。但哺乳期女性的月經(jīng)周期可能不規(guī)律，所以安全期避孕的可靠性較低。

5. 體外射精：即在即將射精時將陰莖抽出，使精液排在體外。然而，這種方法失敗率較高，因為在射精前可能已有少量精子流出。

總之，哺乳期的避孕措施選擇應綜合考慮安全性、有效性和對哺乳的影響。建議在醫(yī)生的指導下，選擇適合自己的避孕方法，以確保在哺乳期既能有效避孕，又不影響母嬰健康。