糖尿病性視網膜病變的嚴重程度與年齡有關嗎？糖尿病視網膜病變的危害有哪些？

糖尿病視網膜病變是糖尿病的一種常見并發癥，多發生在血糖升高后的5到9年。如果患者的血糖控制差，或者糖尿病合并高血壓、高血脂、吸煙、肥胖等情況，出現糖尿病視網膜病變的概率會升高。控制血糖是一個長期而非短暫的過程，所以糖尿病性視網膜病變的嚴重程度與年齡有關嗎？糖尿病視網膜病變的危害有哪些？針對這些問題，接下來我們有請暨南大學附屬第一醫院的副主任醫師張日佳來為我們做出詳細解答。

糖尿病性視網膜病變的嚴重程度與年齡有關嗎？

糖尿病性視網膜病變的嚴重程度與年齡無關，與血糖控制的程度有直接關系。臨床上糖尿病性視網膜病變多見于工作年齡的青壯年。青壯年人工作忙，應酬多，飲食控制差，這直接影響血糖的控制，血糖控制越差，并發癥就會出現的越早，嚴重程度越高。因此，工作年齡的青壯年一定要控制好自己的血糖，以防病變出現。

糖尿病視網膜病變的危害有哪些？

糖尿病視網膜病變的危害有：視物模糊、視力下降、失明。目前統計我國20歲到75歲年齡段人群的糖尿病視網膜病變的發病率約占3.2%，發病基數大。30歲前確診糖尿病且病程超過10年的人群中，糖尿病視網膜病變的發病率超過50%。如果病程大于30年，則糖尿病視網膜病的發病率超過90%。一方面，其嚴重程度和患者的病程有關，病程越長，機體的免疫力就越差，疾病就越容易往嚴重程度發展。另一方面，其嚴重程度和患者的血糖控制有關。糖尿病性視網膜病變是糖尿病的并發癥之一，所以患者要控制好血糖，如果血糖控制不佳，會加速疾病的發展。

糖尿病患者要重視糖尿病視網膜的預防，首先要調節自己的生活方式，保持飲食健康，以清淡飲食為主，必須控制血糖和血脂；必須保證足夠的睡眠；保持心情愉悅，愉快的心情有助于更好地控制血壓和血糖；適當鍛煉，增強機體的免疫力，提高機體的代謝能力；適度用眼，養成良好的用眼習慣。