如何控制近視度數(shù)的進(jìn)展？ 專家：增加戶外活動(dòng)是關(guān)鍵

對于孩子的近視問題，是家長倍感焦心的大事，都知道一旦形成近視進(jìn)展成高度近視，一系列的眼部疾病就會(huì)高發(fā)，甚至有失明的危險(xiǎn)，所以家長在發(fā)現(xiàn)孩子近視時(shí)，都會(huì)有一個(gè)疑問“既然不能治愈近視，那是不是得盡早干預(yù)它，不讓近視度數(shù)不斷增加？”對于這個(gè)問題，家庭醫(yī)生在線特別邀請中山大學(xué)中山眼科中心屈光科楊曉主任醫(yī)師，詳細(xì)講解近視干預(yù)問題。

所有近視的孩子都需要進(jìn)行干預(yù)？ 專家：需專業(yè)的甄別

近視后有不同的情況，有些孩子的近視度數(shù)進(jìn)展得非常迅速的，這種近視度數(shù)發(fā)展迅速的孩子可能是有種遺傳因素，或者是用眼的習(xí)慣很糟糕，度數(shù)也會(huì)長得很快。近視的孩子在近視的開關(guān)打開后，在整個(gè)發(fā)展過程當(dāng)中也不一定很快，所以楊曉醫(yī)生提醒道，這種情況就需要進(jìn)行專業(yè)的甄別，究竟哪一類孩子需要干預(yù)近視發(fā)展速度，哪一種則是正常配鏡，一直等成年后近視度數(shù)會(huì)慢慢穩(wěn)定下來。

關(guān)于如何甄別，楊曉醫(yī)生也做了簡單的介紹，度數(shù)是在不同年齡有不同的度數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)一個(gè)孩子在第一次來門診的時(shí)候，測量度數(shù)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的度數(shù)只有50度，一般是不會(huì)在這個(gè)時(shí)候就開始干預(yù)，可以建議這個(gè)孩子戴眼鏡或者不戴，觀察半年后看他的近視發(fā)展速度，如果每半年都漲50度，一年漲100度，這時(shí)候，就需要考慮要控制他的近視度數(shù)的發(fā)展，如果不加以控制，按照這個(gè)趨勢沒過幾年，就會(huì)變成高度近視。

如何控制近視度數(shù)的進(jìn)展？ 專家：增加戶外活動(dòng)是關(guān)鍵

如何去控制近視的發(fā)展速度，是每位近視孩子的家長都關(guān)心的問題，楊曉醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)道，其中有一點(diǎn)是絕對不能忘記的，相當(dāng)于是一個(gè)背景，無論是以什么方式去干預(yù)，這件事情都是必須要做。那就是增加白天的戶外活動(dòng)時(shí)間。在中山大學(xué)眼科中心有做過一個(gè)觀察研究，在廣州市的2000個(gè)孩子中隨機(jī)抽取1000個(gè)孩子，每天增加一節(jié)課的戶外活動(dòng)，另外1000個(gè)孩子就不做強(qiáng)制，三年后，這組增加一節(jié)課戶外活動(dòng)的孩子近視的發(fā)病率會(huì)減少9%以上。所以增加白天戶外活動(dòng)時(shí)間的重要性是顯而易見的。

另外還可以進(jìn)行光學(xué)的干預(yù)，例如像佩戴角膜塑形鏡；使用一些低濃度的阿托品眼藥水等等，楊曉醫(yī)生表示，不同的人群有不同的適應(yīng)方法，不能一概而論，但是增加戶外時(shí)間是每個(gè)人都適用并且有效的。

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