干眼癥有哪些常見癥狀？防治干眼病有4措施

干眼癥又稱角結膜干燥癥，臨床癥狀以眼干、眼紅和疲倦為主，多發于長期使用電腦的上班族。因此，如果一旦發現眼部不適，應立刻到專業醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療，避免角膜結膜發炎等嚴重癥狀的產生。

干眼癥有哪些常見癥狀

常見的癥狀是眼部干澀和異物感，其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。如有上述癥狀，則應仔細詢問病史，尋找病因。對于嚴重的眼干，應詢問是否伴有口干、關節痛，以排除SS。

干眼癥癥狀的個體差異很大。大多數病人抱怨眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。這些不適被典型地描述為刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或燒灼感。這些不適感往往是干眼癥的證明，因為角膜的表面遍布感覺神經末梢。有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

干眼癥的患者常常訴說自己的眼睛易于疲勞，使得讀書和看電視發生困難。發生這些困難的原因是當工作需要注意力集中時，瞬目的頻率明顯減少。當瞬目的頻率 明顯減少時，淚膜蒸發的時間將會明顯延長。如果瞬目不足，角結膜暴露的時間將會超過but，從而導致在角膜表面形成一個或多個干點。

專家介紹：其中每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%以上的人眼睛有問題等。

結膜干燥癥該如何診斷？

一、癥狀

輕者眼內干澀不適，瞬目頻繁；重者眼干澀，灼熱疼痛，畏光，視力下降。

二、體征

1、實質性結膜干燥癥

早期結膜失去光澤與彈性，角膜亦失去光澤，繼之結膜干燥、混濁、增厚和角化，外觀如干燥樣皮膚。角膜也發生同樣的變化，角膜的干燥、混濁導致視力下降。往往還見原發病的臨床表現。

2、干燥性角膜結膜炎

多見于女性，常出現在絕經期前后。結膜失去光澤，干燥、混濁，有泡沫狀分泌物，早期用裂隙燈檢查，可見角膜上皮有點狀糜爛，淚膜不完整，有的可以出現絲狀角膜炎，以后出現角膜下點狀浸潤，如繼發感染則可形成潰瘍。與此同時，全身兼有口、鼻、咽、陰道干燥癥上皮狀及類風濕關節炎等病癥。

如何防治干眼癥？

1、解決干眼癥最直接的方法當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚。

2、不愿去的醫院但是發現癥狀嚴重或持續不能緩減時，就接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為干眼癥，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，并注意日常生活中的眼保健。

3、多食用維生素A菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

4、日常生活注意眼保健，可以減輕干眼癥的癥狀，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。