液晶屏幕也會導致近視？治近視試試按摩方法

自從液晶屏幕打著“低輻射”的口號橫空出世以來，不管單位或是家里的電腦、電視便開始更新換代，為的只是更好地保護眼睛。尤其是一些有孩子的家庭，毫不吝惜這方面的花費，畢竟，寶寶的眼睛才更重要。可是，這樣就行了嗎？

液晶屏幕也會導致近視眼？

專家提醒家長，學齡前兒童通過液晶顯示器觀看三維影像，同樣會影響視力。

幼兒的視覺調節能力較差，眼部神經、肌肉發育不完全，在觀看三維影像時很容易產生不適，影響眼部聚焦功能，長此以往，還會造成弱視或斜視。

所以，保護寶寶眼睛的關鍵在于不要讓寶寶過早地接觸電腦、電視，更不要看三維影像，而應該多帶他們去接觸大自然中的立體事物。學齡前的寶寶正處于視力發展的關鍵期，家長要特別注意，自己在觀看液晶電視、三維影像、玩游戲時，不要讓寶寶在一旁觀看。

若寶寶出現斜眼或瞇著眼睛看東西的情況，最好先到醫院就診，找出原因，及時糾正。最重要的，讓寶寶從小養成用眼衛生的好習慣，防患于未然。另外，可以教他們做一些讓眼部放松的活動，例如在戶外，讓寶寶自然站立，兩眼先平視遠處的一個目標，再慢慢將視線收回；到距眼睛比較近的位置時，再將視線由近而遠轉移到原來的目標上，如此反復數次。

專家介紹到，孩子近視有以下幾點原因：

1、戶外活動時間太少

現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。

2、以室內游戲為主

戶外活動時，眼睛會自動調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會感到疲勞。而現在家長出于安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在家里玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內游戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。

治近視的按摩方法

1、雙手拇指由印堂經前額分推太陽穴10次。

2、多指滑揉上下眼眶10次。

3、食指、中指并攏按順、逆時針方向分別摩眼周10次。

4、食指、中指并攏輕微壓顫眼球10次。

5、雙手 食指輕揉兩側睛明穴并以指尖輕輕按壓此穴10次。

6、雙手食指揉太陽穴10次。