游泳期間能不能佩戴隱形眼鏡？隱形眼鏡的佩戴方法

很多人都會想問，尤其是近視者，游泳的時候可以佩戴隱形眼鏡嗎？看到運動員們在游泳池里游泳時就會想到難道就沒有游泳運動員是近視眼的嗎？如果游泳運動員是近視眼，那么他們不用戴隱形眼鏡嗎？小編在這里給你們科普一下， 游泳期間到底能不能佩戴隱形眼鏡？

游泳期間到底能不能佩戴隱形眼鏡？

注意衛生游泳也可以戴隱形眼鏡。海水或游泳池的水，一般都有機會含大量微生物及細菌，如大腸桿菌及阿米巴變形蟲等，眼睛若不慎感染并處理不當，一般會引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等癥狀，嚴重者更會令角膜永久受損。所以，戴隱形眼鏡游泳，若有水跑進眼，便有機會使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細菌。

根據眼科驗光師的建議，游泳運動員或普通泳者游泳時可選用每日拋棄型隱形眼鏡。由于每日拋棄型隱形眼鏡的鏡片每日更換，在鏡片上的積聚物較少，清潔程度較高，能有效減低眼睛受感染機會。同時，在游泳課完成后，泳者應立即棄掉隱形眼鏡，在更衣室內把隱形眼鏡換掉，減低留存細菌的機會。在游泳時，泳者亦應戴上貼臉的泳鏡，防止池水入眼。如隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏于眼球，切忌用力取出鏡片，宜等待鏡片回復原狀，才慢慢脫下。若眼睛出現紅腫、刺激等癥狀，應立即以生理鹽水沖洗眼睛；若用后仍感不適，應盡快找眼科驗光師檢查。

隱形眼鏡的佩戴方法：

佩戴隱形眼鏡前準備工作：

1、確保指甲已經剪短，以免誤傷眼睛或損壞隱形眼鏡鏡片；

2、處理隱形眼鏡鏡片前必須洗凈雙手，將水甩干，或烘干機烘干，也可以用沒有毛絮的毛巾擦干雙手；

佩戴環境：應該干凈整潔，光線充足，備有鏡子

正確佩戴隱形眼鏡的方法：

1、佩戴隱形眼鏡養成先右后左的習慣，這樣就不會造成度數混淆的情況

2、佩戴前，檢查鏡片是否潤濕、柔軟，否是有破損，干燥的話，先要用護理液浸泡。

3、將隱形眼鏡置于食指指尖，使鏡片成形，并觀察鏡片是否正反面顛倒。隱形眼鏡正反面識別的辦法是：將鏡片托在食指尖上保持與眼睛水平一致，然后觀察鏡片邊緣。鏡片正面時，其邊緣呈碗狀；鏡片反面時，其邊緣呈盤狀（邊緣輕向外微撇）；

4、眼睛向前看，用托隱形眼鏡手的中指向下輕拉下眼瞼邊緣，另一手的中指將上瞼邊緣向上輕輕拉起（注意這只胳膊不要遮擋另一只眼睛的視線，可將其抬高使手從頭頂垂下），此時黑眼球要暴露完全；

5、將托著隱形眼鏡的食指漸漸移近眼睛，并使鏡片吸附在眼球上；

6、眼睛輕向下看，慢慢放開拉住眼瞼的手指（建議先松拉住上眼瞼的手指），自然眨眼；感覺配戴是否舒適；

摘隱形眼鏡時，眼睛可輕微向上看，用一只手的食指輕拉下瞼，另一只手的拇指和食指輕擠鏡片中下部，將鏡片取出。