干眼癥不重視可導致失明 按摩法幫你防干眼癥

隨著電腦一族的增多，干眼癥患者不斷增多，其中不少人被誤診誤治，干眼癥發展到重度后會令人“欲哭無淚”，最可怕的是重度干眼癥長期得不到有效治療甚至還可能讓人失明！

警惕：干眼癥不重視 可能導致失明

專家說，電腦輻射、環境污染、氣候干燥、藥物等因素和干眼癥有聯系，譬如有些治療某些慢性病長期服用的藥物可能有抑制淚液的副作用、有時候藥物過敏也可能引起淚腺組織損傷。

近視、白內障手術之后出現一般性的干眼癥，年齡增長帶來的老年性干眼癥，還有自身免疫性疾病，譬如干燥綜合征的病人，他們有眼干和口干等反應。

據專家介紹，淚液量在15毫米以下的，稱之為干眼癥，當然干眼癥也有輕中重度之分。小于5毫米的干眼癥屬于重度，非常嚴重的干眼癥病人一滴眼淚也沒有。

干眼癥不積極治療處理有發展為失明的可能，早期出現疼癢癥狀時，可以通過淚紙試驗判斷淚液量多少來確診是否屬于干眼癥，重度干眼癥者由于干燥導致反復炎癥，角膜遭到破壞，角膜透明度逐漸降低，最終導致失明。

按摩法幫您預防干眼癥

耳穴按摩法：經常按摩耳穴，對防治干眼等眼疾有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂輕輕地揉按即可，每次數十下。

熨目法：黎明起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后用手掌熨貼雙眼，反復幾次以后，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。這個方法一來可以通過按壓眼瞼，促進瞼板腺分泌物的排出，保證淚膜的質量防干眼癥，二來促進眼部血液循環，消除眼疲勞。

按摩眼部穴位：可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點：一是穴位要準；二是一定要有適當的力度，局部要有酸沉感，否則效果不好。

常見的干眼癥預防方法還有哪些

干眼癥要重視知識宣教，絕大多數病人對干眼癥不了解，向病人宣教格外重要。干眼癥常見的癥狀是眼部干澀感、異物感、燒灼感、畏光、眼紅、視疲勞，晨起睜眼困難等。另外環境因素也很重要，長期工作在空調開放、空氣不流通的環境里，以及經常在熒光屏前工作，都可引起干眼癥狀。幫助病人找出病因，對因治療是關鍵。

用苭指導，如果診斷為干眼癥，應嚴格按照眼科醫師的指導正確使用人工淚液，盡早治療。干眼癥預防千萬不要自行用苭，切莫濫用消炎類眼苭水，因為這一類眼苭水內都有防腐物質，對眼表有損害，可加重干眼癥。