戴眼鏡近視度數升高？與習慣有關

孩子近視了，該如何治療呢？必須佩戴眼鏡嗎？戴眼鏡后孩子近視的度數是否會進一步加深？

戴眼鏡近視度數加深和習慣有關

對于真性近視的孩子，最為簡便和有效的方法就是佩戴一副合適的眼鏡，需要強調的是12歲以下的孩子必須以阿托品散瞳驗光，建議最好在正規的醫院驗光配鏡。

近視度數發展與否，和戴眼鏡毫無關系。的確有些患近視眼的人，自戴眼鏡后過了一段時間近視度數又加深了，還要重新驗光配鏡。這主要是因為，有人配完眼鏡就覺得萬事大吉了，學習看書時，仍然離得很近，閱讀時間太長，或躺著看書或走路看書或在照明不足的地方看書等，時間久了，同樣導致視力疲勞，近視度數就不斷增加。所以即使佩戴眼鏡了更要注意用眼衛生習慣。

不建議長期佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡也稱之為角膜接觸鏡，對于角膜和結膜情況好的孩子可以考慮偶爾佩戴，但不建議長期佩戴，因為角膜接觸鏡長期使用可能出現角膜損傷、結膜炎癥、角膜感染等并發癥。

近視眼日常該如何保護眼睛？

1、轉眼法：選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如、炯炯有神。

2、眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大。稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

3、熨眼法：此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱。趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

4、洗眼法：先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上