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            眼睛異常
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            為何孕婦眼睛容易發(fā)干?眼睛發(fā)干的應(yīng)對方法

            2016-06-15 08:31:03      家庭醫(yī)生在線

            有些女性懷孕后會出現(xiàn)眼睛發(fā)干、酸澀等不適癥狀,這讓她們驚慌不已,不知道自己是否患了某些疾病。那懷孕期間眼睛發(fā)干該怎么辦呢?

            干眼綜合癥有哪些表現(xiàn)

            干眼在孕期是相當(dāng)常見的,還可能發(fā)生在哺乳期、服用避孕藥期間或絕經(jīng)之后。其表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變,從而無法正常潤滑眼睛。這可以導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀,眼睛里像有沙子或眼淚過多。

            孕期眼睛總是干干的怎么辦?

            1、一定別再戴隱形眼鏡了,同時,要避免長時間盯著電腦屏幕。你也可以通過避免接觸刺激眼睛的環(huán)境因素來減輕不適,如吹風(fēng)(做些保護(hù)措施,如戴上太陽鏡)、煙霧、干熱等。

            2、眼淚是眼睛最好的護(hù)理液,對健康雙眼而言。因?yàn)闇I液可以堅(jiān)持角膜濕潤,自身對結(jié)膜囊就有清潔和保護(hù)作用。眼淚的化學(xué)成分非常復(fù)雜,除水和電解質(zhì)外,還有含氮物質(zhì)、糖類、自有機(jī)酸、維生素、酶類、脂類等成分。

            日常如何預(yù)防干眼癥

            1、滴眼藥水改善眼睛干澀。眼藥水是否能潤眼,一是看藥水成分,二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對癥治療。

            2、熱毛巾敷眼10分鐘,溫水沖洗眼睛。熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán),對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助。

            3、眼保健操改善眼睛干澀。眼保健操可促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕眼部疲勞。

            4、抹護(hù)眼霜。注意護(hù)眼霜的成分,不可亂用,避免引起眼睛干澀。

            5、打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀。利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但并不是想打就能打。

            6、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。干眼病是一種壓力型病癥,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息,切忌連續(xù)操作。

            (責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )

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