“愛甜一族”當心青光眼 青光眼飲食要注意

青光眼一直是“惡名昭彰”的眼部疾病，具有極高的致盲率。因此，對于青光眼的研究也一直是眼科疾病研究的重點。

近日，美國的最新研究發現了開角性青光眼的新秘密。專家提醒，如果你是“愛甜一族”，可就要當心青光眼了！這是怎么一回事呢？

“愛甜一族”當心青光眼

據了解，美國一項最新研究顯示，患有糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖等代謝綜合征的患者，得開角性青光眼危險明顯增大。

眾所周知，糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖都與糖有著不可分割的關系。這次研究成果對于喜歡吃甜的朋友來說可是不小的警鐘。

研究員介紹，該調查涉及218萬余名年齡超過40歲的參試者，其中超過157.6萬名參試者患有代謝綜合征，而罹患開角性青光眼的患者也達到5.5萬。為此，研究人員分析了這些患者，得出了開角性青光眼與代謝綜合征之間的關聯性。

得了青光眼吃飯需求留意的事項

患上青光眼疾病并不是什么小事，這種眼疾要是操控的好的話是不會輕易惡化的青光眼病人應該留意好的醫治療法。但是病人也要留意合理的吃飯療法。那么，得了青光眼吃飯需求留意什么？看看醫生的分析。

若無糖尿病，可選用含糖較多的食物，如蜂蜜、赤小豆、西瓜、絲瓜等，擁有利尿的療效，可使血液滲透壓增加，加速眼內房水的吸收，削減房水的生成，有益于降眼壓。吃飯要有規則，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對安全血管神經和內分泌系統有益。

普通來說，青光眼病人不需求忌口，但要合理吃飯。青光眼性視神經損害或許與視神經的血液循環妨礙相關，進而，吃飯清淡些為好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，切勿吃建議口渴的油炸食物。

應增大粗纖維食物，多吃富含維生素A維生素B維生素C維生素E等抗氧化物食物，如新鮮蔬菜、生果、適當豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食物。

青光眼發生會讓大家遭受豐富的意義，但是病人應該留意合理的吃飯療法，應該留意其中的一些事項，也要留意醫治療法，給自身一個好的生活環境，還雙眸一個光明。愿望以上可以幫忙更多的人群。