常喝咖啡當心青光眼 青光眼防治的三大原則

咖啡，一直是爭議頗多的一種飲料。有研究表明，每天喝少量咖啡可以減少糖尿病，膽結石等疾病的患病幾率。但是在長期攝取的情況下，大劑量的咖啡因則變成了一種毒品，不但引起“咖啡因中毒”，甚至還會導致青光眼發病率上升。

常喝咖啡可以導致青光眼

最近美國的一期《調查眼科及視覺科學期刊》上面指出，每天喝3杯以上的咖啡，各種眼部的患病幾率大大增加，特別是青光眼。這項研究選取了7.9萬名女性和4.2萬名男性志愿者，他們都來自“美國護士健康狀況跟蹤調查”和“職業健康跟蹤調查”。最終研究結果發現，喝咖啡多的人比完全不喝咖啡的人患上剝脫性青光眼或疑似青光眼的可能性會明顯增加。更有數據表明，咖啡消費量最大的地區北歐也是全球剝脫性青光眼發病率最高地區。

專家介紹，喝咖啡可以導致青光眼發病幾率。而且青光眼患者一定不要喝咖啡，因為咖啡是一種刺激性食物，它們會刺激神經系統，造成眼壓升高。睡眠不足、過度勞累和情緒激動等因素都可以誘發青光眼的發作。

青光眼防治的三大原則

首先，勿輕信傳言。青光眼的病因目前并不十分明確，有些患者私下交流的所謂“防病秘訣”，比如“轉眼球”、“少喝水”、“多喝酒”等不僅對青光眼的防治起不到任何作用，還可能引發其他方面的問題。

其次，隨診要積極配合醫生。青光眼的診斷和隨訪需要大量長期的檢查，有些檢查次數頻繁，例如眼壓檢查，一些病人會產生畏難情緒，甚至放棄治療。有的檢查需要患者的密切配合，例如視野檢查，如果檢查時心不在焉，得出的結果不僅參考價值低，有時甚至會影響治療的選擇。還有的檢查能夠直接反映病情的進展，如果患者不愿意面對現實，消極對待，醫生難以及時修改治療方案，也會耽誤病情。

最后一點，對所用藥物做到心中有數。很多青光眼患者要終生用藥，有的可能同時用3~5種，因此要掌握這些眼藥水的特點。蘇為坦眼藥水一般只在晚上用一次就可以了；每天兩次的貝他根眼藥水在夜間的降眼壓效果非常差，一般不在睡前使用。有的患者雙眼用藥完全相同，而有的患者由于雙眼病情處于不同的階段，點的藥水有所差別，甚至可能一只眼點散瞳藥，另一只眼點縮瞳藥，其作用是相反的，患者如果不慎點錯了眼睛，可能導致嚴重的后果。有的藥物可以長期堅持用，有的用上幾個月就要臨時換一下。比如，噻嗎洛爾眼藥水使用一定時期后，可能效果會變差，需要停一段時間再恢復使用。這些規則雖然略顯復雜，卻是青光眼患者必須牢記的，不僅要記住不同的藥名、用藥方式，還要知道它們的毒副作用，以便及時地和醫生交流。

青光眼的治療偏方

偏方1

處方：甲魚1只（約置250克），杜仲9克。料酒。精鹽各適量。用法：甲魚活殺去內臟，加杜仲（紗布包）。入碗以料酒、精鹽調味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲魚喝湯。

主治：適用于開角性青光眼者及耳鳴、腰酸、舌紅少苔者。

偏方2

處方：鯉魚1條（約重500克），赤小豆40克，蔥花、料酒、精鹽各適置。用法：鯉魚活殺洗凈，加赤小豆（紗布包），人鍋同煮，至魚熟湯濃，加蔥花、料酒、精鹽調味，去赤小豆。喝湯食魚，每日2次，每次1小碗。

主治：適用于開角性青光眼，眼瞼水腫、小便不利者。