如何判斷是否患有白內(nèi)障 白內(nèi)障如何預(yù)防？

一般來講，白內(nèi)障患者主要是老年人，因?yàn)榘殡S著年齡的增大，人體的晶體功能也出現(xiàn)了衰退。但也有些疾病和白內(nèi)障的癥狀比較相似。那如何判斷是否患有白內(nèi)障？針對(duì)這個(gè)問題，下面我們來一起了解下。

如何判斷是否患有白內(nèi)障

一、要注意晶體生理性老化與老年性白內(nèi)障的區(qū)別

正常的晶體位于眼內(nèi)的前段，是透明的，如果它變得混濁而不透明，則表明有了白內(nèi)障。最常見的是發(fā)生在50歲以后，多為老年性白內(nèi)障，其發(fā)生和發(fā)展隨年齡增長而增加。還有一種情形是，晶體隨年齡增長所含水分漸漸減少，其中央核心部漸趨硬化，加上晶體蛋白的代謝產(chǎn)物增加，致使晶狀體看上去呈淡黃色，似乎不透明，這是老年人的生理現(xiàn)象，并不影響視力。注意這兩者鑒別是很有必要的。

每位患者都應(yīng)檢查視力，若視力正常（包括矯正視力能達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)），首先要考慮是晶體生理性老化。檢查晶體是否混濁應(yīng)通過裂隙燈顯微鏡，必要時(shí)還要放大瞳孔（檢查前最好測(cè)量眼壓）。

二、要注意與白內(nèi)障相伴影響視力的其他眼病

在老年人中，影響視力的眼病多種多樣，特別是一些發(fā)病緩慢，癥狀又不明顯的眼病，若與白內(nèi)障同時(shí)存在，則容易被忽視和漏診。因此對(duì)于發(fā)現(xiàn)有老年性白內(nèi)障的病人，要注意眼壓是否正常，最好要測(cè)量眼壓，同時(shí)檢查眼底的視神經(jīng)有無疑似青光眼性的改變。這些檢查應(yīng)該定期追蹤觀察。如果是有青光眼，則應(yīng)積極治療青光眼。

再則老年人也會(huì)有如高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化和糖尿病等對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生影響的疾病，還有眼本身的疾病如老年性黃斑變性，這些都影響視力，對(duì)這些疾病應(yīng)當(dāng)積極治療。

白內(nèi)障如何預(yù)防

飲食調(diào)節(jié)很重要，白內(nèi)障是老年人眼睛的常見病，患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關(guān)，如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。醫(yī)生提醒，患白內(nèi)障的老年人應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物，注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼，忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高，應(yīng)多吃富含維生素E和維生素B1 的食物，如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。在天熱時(shí)節(jié)，老年人可常吃些“清熱明目”的飲食，如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等，可防止眼組織感染。

及時(shí)防治眼部感染老年人眼組織抗病力差，炎熱季節(jié)容易發(fā)生細(xì)菌和病毒感染，如不及時(shí)治療，會(huì)造成視力驟減。初期炎癥表現(xiàn)為眼睛發(fā)脹、輕微癢痛等不被人注意癥狀。醫(yī)生建議可采用廣譜抗生素水溶液點(diǎn)眼，要停止用眼，多作閉目休息等，若后無明顯改善 ，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)眼科專家診治。不可用手指擦眼，這樣易損傷眼睛，加重炎癥。

注意光線適宜光線太強(qiáng)會(huì)刺激視覺，造成瞳孔持續(xù)收縮，容易疲勞；光線太弱，瞳孔則會(huì)持續(xù)放大，也易疲勞。夏天太陽直射，紫外線較多易損傷視力，因此要防止太陽直射，出門盡量保護(hù)好自己的眼睛，以免眼睛受到侵害。