常打麻也可惹上青光眼

　　青光眼是現在很常見也很復雜的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，那么針對這種疾病有哪些類型呢?下面一起來了解一下吧。

　　老人常打麻也可惹上青光眼

　　長期打麻將誘發青光眼發生的主要原因是打麻將除了容易引起眼睛干澀外，還會使眼壓驟然升高。導致玻璃體出血，使視神經受壓受損，造成青光眼。老年人的青光眼大多是原發性閉角型青光眼，多發生在情緒不穩、脾氣不好、容易精神緊張的50歲以上的老年人身上。另外，打麻將眼睛勞累，再加上吸煙過多，還會誘發老年性黃斑變性。看東西變形、中央有暗影就是征兆。同時，老年人身體疲勞、情緒激動等也是誘發青光眼發生的因素。

　　青光眼有哪些類型

　　先天性青光眼：一般在幼兒或少兒時出現臨床表現。如在3歲以前發病，可出現羞明、溢淚、眼瞼痙攣和大角膜;3歲以后發病，則可表現為少兒進行性近視。

　　原發性開角型青光眼：發病隱蔽，進展較為緩慢，非常難察覺，故早期一般無任何癥狀，當病變發展到一定程度時，可出現輕度眼脹、視力疲勞和頭痛，視力一般不受影響，而視野逐漸縮小。晚期視野縮小呈管狀時，出現行動不便和夜盲。有些晚期病例可有視物模糊和虹視。因此原發性開角型青光眼的早期診斷非常重要，強調對可疑病例作相關檢查。

　　急性閉角型青光眼：發病急驟，表現為患眼側頭部劇痛，眼球充血，視力驟降的典型癥狀。疼痛沿三叉神經分布區域的眼眶周圍、鼻竇、耳根、牙齒等處放射;眼壓迅速升高，眼球堅硬，常引起惡心、嘔吐、出汗等;患者看到白熾燈周圍出現彩色暈輪或像雨后彩虹，即虹視現象。亞急性閉角型青光眼：患者僅輕度不適，甚至無任何癥狀，可有視力下降，眼球充血輕，常在傍晚發病，經睡眠后緩解。如未及時診治，以后發作間歇縮短，每次發作時間延長，向急性發作或慢性轉化。

　　慢性閉角型青光眼：自覺癥狀不明顯，發作時輕度眼脹，頭痛，閱讀困難，常有虹視。發作時患者到亮處或睡眠后可緩解，一切癥狀消失。此型青光眼有反復小發作，早期發作間歇時間較長，癥狀持續時間短，多次發作后，發作間隔縮短，持續時間延長。如治療不當，病情會逐漸進展，晚期視力下降，視野嚴重缺損。

　　推薦幾個老年人護眼的好方法：

　　轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放松，排除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針方向轉9圈，再逆時針方向轉9圈，總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種護眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

　　熨眼法此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼同時用勁一睜，如此3～5次，這種護眼法能促進眼睛血液循環，加快新陳代謝。

　　由此可見，老年人由于身體代謝速度慢等原因，患上青光眼的風險很高，老年人日常生活中要注意科學用眼，避免過度疲勞和情緒波動，多做運動，少打麻將，避免青光眼的侵擾。