預防兒童沙眼要注意衛生

“告別沙眼盲，關注眼健康”是第20個全國“愛眼日”的主題，不少寶媽寶爸在網上熱議兒童沙眼的問題。沙眼是怎么引起的？孩子老師揉眼睛就是沙眼嗎？沙眼有什么癥狀？專家表示，小朋友一般是在學校里容易被傳染沙眼，患了沙眼以后，輕的會覺得眼睛里干澀作癢，重則能造成視力嚴重下降，甚至失明。以下由眼科專家為大家科普沙眼的一些知識。

沙眼為何“鐘愛”兒童

兒童是沙眼的高危人群，主要是因為沙眼是沙眼衣原體的一種傳染性眼病，在患沙眼病人的眼屎、眼淚中都會含有這種衣原體，通過毛巾、手帕、臉盆傳給別人。而小朋友一般是在學校里容易被傳染，在加上小朋友不注意眼部的衛生，會經常用手去揉眼睛。

兒童沙眼可致盲？

沙眼的病程可延續數年或數十年。在這冗長的過程中，很多并發癥及后遺癥可能出現，包括瞼下垂、瞼內翻、倒睫、角膜混濁及潰瘍、眼干燥病等，則出現明顯刺激癥狀，并常引起視力障礙。若反復感染，經久不愈可能要手術或者視力嚴重下降，，甚至失明，后果嚴重。

兒童沙眼的癥狀

沙眼的危害可大可小，如果治療不及時，不徹底就有可能會導致視力下降甚至是致盲。那么家長如何從孩子的點滴細節，判斷是否患沙眼呢？

小朋友一旦得了沙眼，眼里就像有沙子一樣難受。輕度沙眼，患者僅有發癢、異物感及少量分泌物。重癥沙眼特別是角膜受累或有其他并發癥時，則出現畏光、流淚、疼痛等刺激癥狀；視力減退情況，常與角膜受累程度有關。

孩子患了沙眼以后，是能夠檢查出來的。我們知道，正常的眼睛，瞼結膜（眼皮的內面）是光滑的，上面一些小血管紋理清楚，如果得了沙眼，瞼結膜就充血、肥厚，還出現一些像沙粒樣的小紅點，稱為“乳頭”。還可能有一些米粒大小透明的“濾泡”，到沙眼后期可形成疤痕，可以此判斷是否患了沙眼。

兒童沙眼如何預防

俗話說“預防勝于治療”，孩子預防治療沙眼一定要從小事上開始預防，做好日常衛生護理。

1、平時要養成良好的個人衛生習慣，不要與同屋人混用毛巾洗臉，就是孩子和大人的臉盆、毛巾要分開使用，特別是衛生間的固定洗臉盆，孩子的毛巾也要定期清洗，并置于陽光下晾曬消毒。如果全家共用的話，要注意及時消毒。毛巾、手帕要經常洗曬，不要用臟手擦眼睛，外出游玩時，也要盡量用流動的水洗臉。在幼兒園，不要和別人共用手帕等。

2、帶孩子旅游外出住宿旅店，要自帶洗漱用具，在理發店洗頭時也盡量不要用那里提供的毛巾擦眼，以免接觸感染。

3、定期帶孩子去眼科醫生那里檢查，如果發現孩子患了沙眼，要及時治療，定期復查。

4、讓孩子進行適當的體育鍛煉，合理補充營養，增強身體的抵抗力，減少患病的機會。

5、飲食上也要注意，清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，會導致毛細血管擴張從而使病毒擴散，加重病情，可以補充一些維生素A，例如兒童魚肝油或者是富含維生素A豐富的食物，例如胡蘿卜素、南瓜都是含胡蘿卜素豐富的食物，對小朋友視力很好，建議每個星期吃兩次豬肝，就能夠保證人體維生素A不會缺乏。