白內障認識有誤區 或可避免的

白內障是常見的主要致盲性眼病。病程緩慢，主要是晶狀體混濁導致視力下降出現白內障，早期臨床癥狀出現時往往不明顯，容易被忽視。我國目前約有500萬白內障患者，且這一數字正以每年40萬的速度遞增。60歲以上的老年人中，約有50%患有不同程度的白內障。雖然人們對這一常見的致盲性眼病并不陌生，但依然存在種種誤解。只有正確認識白內障，才能消除白內障的認識誤區，在最佳時間內有效治療白內障。

誤解1：白內障是不可避免的

白內障表現為晶狀體本身或晶狀體囊渾濁。美國國立眼科研究所數據顯示，到80歲時，超過一半的美國人會得白內障或者接受過白內障手術。這表明，還有將近一半的老年人視力正常。得克薩斯理工大學眼科學與視覺科學系主任大衛·麥卡尼博士表示，上了年紀并不意味著一定會得白內障，遺傳因素起到一定的作用。

誤解2：看到燈光時出現光環屬于正常現象

普羅克特博士表示，除了看東西如霧里看花之外，看燈光時出現光環也是白內障的一大典型癥狀。美國阿爾康眼部健康研究發現，80%的白內障患者表示，白內障手術后，無論是白天還是晚上，開車更容易。看燈出現光環也可能是角膜疾病，應接受眼科檢查治療。

誤解3：白內障完全是眼睛老化引起的

美國伊利諾伊州哥特里布紀念醫院眼科專家布萊恩·普羅克特博士表示，系統性疾病與白內障形成之間存在多種關聯。比如，糖尿病和高血壓就可能會導致白內障發生。白內障形成還與服用類固醇藥物有關聯。

誤解4：患者知道啥時該接受白內障手術

大多數白內障患者沒有意識到視覺模糊的形成過程。手術前，大多數患者表示，白內障不影響日常活動。但是白內障手術后，62%的患者發現，如今能更好地享受生活，生活樂趣倍增。雖然白內障發病率在六七十歲人群中達到峰值，但發病時間會更早。

誤解5：白內障手術很痛苦

白內障手術并沒有想象得那么可怕，雖然患者會有些不舒服，但是不會很疼很痛苦。注射鎮靜劑之后，醫生會對患者眼睛進行局部麻醉，之后通過一個很小的切口，采用超聲波激素擊碎摘除晶體，再以人造晶狀體替換渾濁晶狀體。美國阿爾康眼部健康研究發現，4/5的患者表示，白內障手術比術前預期簡單得多。

預防老年白內障

1、 攝入足夠的維生素C

人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減。

2、 戴深色眼鏡

接受太陽光紫外線照射時間越長，患白內障的可能性就越大。研究者指出，外出時戴有檐帽或深色眼鏡，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色太陽鏡，就可以防止視力進一步減退和預防老年白內障的發生。

3、適當服用藥物

老年白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其中色氨酸是唯一能與血漿蛋白結合的氨基酸。色氨酸及其代謝產物與晶狀體蛋白結合變為棕黃色物質在晶狀體沉積，形成白內障。而阿司匹林也有減慢白內障病程進展的作用，但該藥對胃粘膜刺激性較大，故應飯后服用。