重視早期篩查 防視覺損害

世界青光眼日是由世界青光眼聯合會和世界青光眼患者聯合會共同發起的一項全球性行動，旨在提高青光眼的知曉率。該活動在過去幾年里、在世界范圍內取得巨大的成功。為適應每個人的需求并最大程度擴大其在全球和地區的知曉度，自2010年起，世界青光眼聯合會和世界青光眼患者聯合會已將世界青光眼日擴展為世界青光眼周。

本周是第八個世界青光眼周，今年的活動主題是“重視早期篩查，減少視功能損害”。家庭醫生在線小編提醒，青光眼是一種隱蔽性強、發病迅速、危害大的眼病，市民在日常生活中要注意愛眼護眼，并定期檢查。

青光眼是一種終身性疾病，如診治不當，會進行性加重，導致失明。雖然不能徹底治愈，但早期發現，有效治療是可以控制的。阻止或推遲視神經的持續損傷，防止視野的進一步缺損，保存現有的視功能，在可能的條件下維持最佳的視覺、生活質量。專家提醒，有青光眼家族史、高度近視眼、遠視眼、糖尿病、心腦血管疾病、眼底出血、眼外傷或手術史等以及年齡超過40歲者，最好每年到青光眼專科進行相關檢查。眼壓本來就比較高的人，應盡量少看電視、電影，避免光線刺激過強和在昏暗的環境下長期用眼。同時在飲食上多加注意，多吃一些新鮮的蔬菜水果或有營養的食品，補充眼睛所需的營養元素。還要戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食品。平時要注意休息，不要過勞，調節好心情，避免出現暴躁、不安、激動等易造成眼壓升高的不良情緒。

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