青光眼高危人群有哪些

青光眼是指眼內壓力或間斷或持續升高的一種眼病。眼內壓力升高可因其病因的不同而有各種不同的癥狀表現。持續的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來損害，造成視力下降和視野縮小。如不及時治療，視野可全部喪失甚至失明。故青光眼是致盲的主要病種之一。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神 經嚴重受損，可導致失明。盡早地進行青光眼的檢查、診斷和治療是防止視神經損害和失明的關鍵。

那么，青光眼高危人群有哪些

1、家里有直系親屬患有青光眼。青光眼的遺傳傾向早在100多年前就已經受到人們的關注。如果在一個大家庭里，很多直系親屬患了青光眼，自己就要警惕，按時就到醫院篩查有無青光眼。

2、患有近視。流行病學研究表明，近視程度越大，年齡越大，青光眼的患病率就越高。

3、長期應用糖皮質激素類藥物。糖皮質激素可以引起眼壓的升高，故用藥期間定期查眼壓。

4、精神因素也是引起青光眼的一大原因。因此，平時生活壓力大、飲食作息無規律、容易發脾氣、日常情緒波動較大的人該注意。

青光眼病人日常該如何預防

1、飲食時間要規律，量要適當，多吃易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢。

2、忌煙，忌酒，忌喝濃茶。因為煙草中的尼古丁可引起視網膜血管痙孿，導致視神經缺血，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。常喝濃茶則往往引起過度興奮，影響睡眠，而導致眼壓升高。

3、注意節制飲水量，一般每次飲水不要超達500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對增多，而導致眼壓升高。

4、避免情緒激動，以保持心情舒暢，心態平和。

5、不要長時間閱讀及在暗光下工作過久，不能戴墨鏡，以免引起瞳孔散大，導致眼壓升高。