愛(ài)眼護(hù)眼：眼底病的飲食護(hù)理

眼底病并不是單一的眼病，它是很多眼部病和全身病誘發(fā)所致，由于病因復(fù)雜病癥也是多種多樣，不過(guò)如不及時(shí)有效的治療，常可導(dǎo)致失明。對(duì)于眼底病的治療一般要控制好原發(fā)病，這樣才能在緩解癥狀的同時(shí)，標(biāo)本兼治，從而讓患者遠(yuǎn)離病危害。

如果出現(xiàn)以下幾種癥狀，就是患上了眼底病，需要盡快治療

① 眼脹，眼珠跳動(dòng)

②突然眼前一片漆黑，僅見(jiàn)手動(dòng)或僅有光感

③眼前黑影遮住，不隨眼轉(zhuǎn)動(dòng)而漂浮

④中心視野不見(jiàn)，兩旁物體則模糊可見(jiàn)

眼底病的日常飲食

1、多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也對(duì)預(yù)防眼底出血有幫助。

2、眼底出血患者保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛。切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

4、眼底出血患者應(yīng)保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。這是很重要的預(yù)防眼底出血的方法之一。

8、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。

9、平時(shí)注意不要強(qiáng)光直射眼睛。另外防止眼外傷。積極治療原發(fā)病，以免造成眼底出血。

眼底病的康復(fù)療法，輔助病情恢復(fù)

食療補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：平時(shí)多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋，平時(shí)多喝水，減輕眼睛的干燥度。

健康的生活習(xí)慣：每天保證充足的睡眠，盡量不熬夜，平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛。

保持舒暢的情緒和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，情緒的舒暢，同時(shí)要保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，使得眼部受損部位得以適當(dāng)?shù)幕謴?fù)。

眼底病的西醫(yī)治療方法，有很多不足

在西醫(yī)上，治療眼底病一般采用的都是激光手術(shù)的療法，以及選用止血?jiǎng)⒗w溶制劑、抗血小板聚集劑等藥物治療，但是對(duì)于恢復(fù)視力的效果并不是特別理想，副作用也是比較大的：

1、手術(shù)發(fā)展短短20年，無(wú)人能回答20年后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題

2、現(xiàn)如今的副作用很明顯，如果復(fù)發(fā)就一輩子都恢復(fù)不了

3、風(fēng)險(xiǎn)大家都知道，比較是在眼睛上動(dòng)手術(shù)，差之毫厘失之千里

4、手術(shù)屬于破壞性的，容易給周邊組織造成破壞，誘發(fā)其它病