小兒夜盲癥如何預(yù)防 預(yù)防夜盲癥的食物

　　小兒夜盲癥的預(yù)防要多補(bǔ)充富含維生素，一旦發(fā)生夜盲癥則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。

　　小兒夜盲癥如何預(yù)防

　　1、提倡嬰兒時(shí)期用母乳喂養(yǎng)

　　若不能用母乳喂養(yǎng)，則可用全脂牛乳或近似人乳成分的代乳品進(jìn)行人工喂養(yǎng)。

　　2、及時(shí)添加輔食

　　西紅柿、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的果菜汁或果菜泥可根據(jù)小兒年齡增大而逐步添加。

　　3、忌口

　　患麻疹、結(jié)核等疾病時(shí)勿過分“忌口”。應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充富含維生素A而又易于消化的食物。

　　4、補(bǔ)充維生素A

　　4歲以下每日2500國際單位，4歲以上每日5000國際單位。可用濃縮魚肝油或維生素A丸口服。維生素A丸每九含2.5萬國際單位，可5～10天服1丸。濃縮魚肝油每克內(nèi)含維生素A50000國際單位，每日口服1～2滴即可預(yù)防維生素A缺乏。

　　5、檢查是否有鋅缺乏癥

　　可查發(fā)鋅或血鋅，如有鋅缺乏，則需及時(shí)補(bǔ)鋅，常用鋅制劑有硫酸鋅片、葡萄糖酸鋅等，劑量按年齡大小而異，可按每日每公斤體重硫酸鋅3～5毫克，分3次口服，或遵醫(yī)囑。

　　以下食療有助于人們遠(yuǎn)離夜盲癥：

　　1、常食蘋果，可防治夜盲癥。鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。

　　2、多食新鮮魚類。新鮮鯽魚，洗凈，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。

　　魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預(yù)防干眼病、夜盲和各種角膜炎。

　　3、豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數(shù)次。補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目。用治夜盲癥及小兒疳眼癥。

　　4、雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗凈，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。清熱明目，養(yǎng)血潤燥。多吃有效，可治夜盲癥、眼干燥癥及小兒疳眼癥。