常戴老花鏡引起白內障 減緩白內障的5種食療方
白內障是一種眼病,不及時治療患者有可能出現生命危險。一般老年患者經常戴的老花鏡也是引起疾病的主要原因,下面給大家介紹一下白內障的癥狀。
如果說人們帶習慣了花鏡,偶然不戴老花鏡時看近物反而清楚,這也是白內障的早期信號。白內障的其他早期信號還有晶體混濁,看物體時光覺低下,看顏色時色覺低下,暗適應能力變差以及看清物體所需時間延長等。據臨床調查發現,白內障的高發人群是對陽光照射比較敏感的人。
在夏季常戴老花鏡引起白內障
有些人受到陽光照射后,皮膚上就會起紅斑或起小水皰,這些人的皮膚一般較為白晰,對紫外線敏感,因此易被曬傷。在這些易被曬傷的人群中,有的人身體受到陽光照射后會產生氧自由基,這種物質可致皮膚損傷。
如果這些人接觸過多的陽光,局部也會產生氧自由基,導致眼晶體代謝障礙,晶體透明度也會隨之逐漸下降,出現晶體混濁,形成白內障。在這類對陽光照射易敏感的人中,白內障的發病率比普通人群可以高出30%~40%,發病年齡也可提前5~10年。
介紹五款減緩白內障藥膳方。
1、白菜銀耳茶
功效:適用于白內障。配料:白菜葉60克,銀耳30克,茶葉少許。制作:將上述3味加水煎,去渣取汁。用法:代茶飲。
2、清蒸桂圓枸杞
功效:養血,明目,補肝益腎。配料:枸杞子30克,桂圓肉20克。制作:將上述2味共放碗中,加水適量,蒸熟即可。用法:分2-3次服完。
3、豆棗飲
功效:滋陰,補腎,健脾。配料:黑豆60克,扁豆30克,大棗3個。制作:將黑豆、扁豆炒香,加適量水,與大棗同煮,煮至豆爛即可。用法:吃豆喝汁。
4、雞肝薺菜湯
功效:平肝,明目。配料:雞肝、薺菜各125克,雞蛋1個,姜末、食鹽適量。制作:雞肝洗凈切小塊,薺菜洗凈切碎,二者共入鍋中加水煮,沸后將雞蛋打散入鍋,煮3分鐘,加入調料調味。用法:佐餐食。
5、桑麻糖
功效:養肝,清熱,明目。配料:黑芝麻240克,桑葉200克,蜂蜜適量。制作:桑葉洗凈,烘干,研為細末;黑芝麻搗碎,和蜂蜜加水煎至濃稠,入桑葉末混勻,制成糖塊。用法:每次嚼食10克,每日2次。
(責任編輯:付子顏 )
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