換季了 如何預防季節性過敏性結膜炎

春季空氣干燥，是過敏性結膜炎的好發季節，有的甚至合并發生過敏性鼻炎。許多人急性發作時，眼睛奇癢無比，或有灼熱感，會流眼淚，并出現紅腫，眼睛分泌物有的呈現水狀，有的則是黏液狀，與其它感染性的結膜炎比較不同的癥狀是癢及水樣的分泌物。

春季眼睛癢多數是過敏性結膜炎，什么是過敏性結膜炎？

過敏性結膜炎是過敏引起的結膜發炎反應，過敏原并不容易檢測出來，一般會對空氣傳播的特定過敏原產生過敏反應。

導致眼睛癢癢的過敏源來自哪里？

常見的過敏原包括灰塵、花粉類、枯草、牧草或雜草等，甚至因為藥物或食物如海鮮，都可能引發。季節性過敏性結膜炎的治療，最主要的就是要避免已知的過敏原。因為發生過敏反應的機轉與過敏原進入眼睛與結膜的肥大細胞上的免疫球蛋白抗體結合，導致肥大細胞釋放組織胺，這些組織胺會使得小血管擴張，產生紅、腫、癢的癥狀。

如何預防過敏性結膜炎？

專家認為，一是通過飲食、運動等方式提高免疫力，減輕病情及減少發作頻率；二是若有過敏病史，盡量避免接觸致敏原，如花粉、貓、狗等，少化眼妝；三是及時治療過敏性鼻炎或支氣管哮喘病，因為這些病易引發過敏性結膜炎。

專家說，過敏性結膜炎急性發作時，患者最好到醫院檢查，在醫師指導下進行規范治療。

1、檢查致敏原，若致敏原明確，可進行脫敏治療；

2、進行“氮卓斯汀眼液、色甘酸鈉眼液或硫酸鋅眼液”等滴眼抗炎抗過敏治療，病情較嚴重時可口服抗過敏藥或糖皮質激素；

3、若過敏性鼻炎或支氣管哮喘病同時發作，一定要同時治療。

專家提醒，過敏性結膜炎急性發作時，很多人感覺眼睛癢就會不由自主地用手去揉，這種做法很不好。因為眼睛是人身上最細、最薄的部位，在揉的過程中可能損失周圍皮膚，引起炎癥，出現眼瞼水腫。

此外，季節性過敏性結膜炎患者在急性發作時一定要注意休息，特別是眼睛的休息，少看電腦、電視及手機，盡量避免用眼過度；還要脫離過敏原，如停止使用眼部化妝品、停戴隱形眼鏡及不接觸鮮花、貓、狗等；還可以用冷毛巾局部冷敷，戴遮光眼鏡避免陽光直射等。