春季需預防這幾種常見眼病

　　春天雖然天氣暖和，萬物復蘇，但以此同時，病菌也趁機增長，人體易得百病。那么，春季高發的常見眼病是哪些呢?應該如何預防呢?接下來，小編為你揭開答案。

　　春季需預防這幾種常見眼病

　　1、過敏性眼病：由于春天各類植物都生長開花，空氣中花粉等顆粒大量增多。對于過敏人群來說，環境中的過敏源會大量增多，會導致過敏性眼病的發生或復發。典型的是春季卡他性結膜炎，主要表現為雙眼刺癢、眼紅、流淚及黏液性分泌物，瞼結膜有濾泡、污濁等出現。為了預防此類疾病，患者應該了解自己對哪種物質敏感，盡量避免食用或接觸該種物質。

　　2、病毒性角膜炎：許多病毒性角膜炎患者在春季復發，表現為“著涼”后出現眼紅、眼痛、畏光、流淚、異物感等。該病發病后眼瞼疼痛，局部皮膚潮紅，起粟粒狀丘疹，繼之迅速變為小水皰，常成串分布，嚴重者會造成角膜損害，出現明顯的畏光灼痛、流淚不止等癥狀。所以一旦確診為病毒性角膜炎，一定要按照醫生的囑咐規律用藥，而且不能擅自停用藥物。另外為了預防病毒性眼病復發，平時應注意多鍛煉身體，提高機體抵抗力。日常生活中應多食用新鮮水果、蔬菜，多飲水，保證睡眠充足。

　　3、急性卡他性結膜炎(俗稱紅眼病)：該病是由細菌感染引起的，多見于春秋季節，主要通過接觸傳播。它的癥狀是雙眼同時或先后發病，有異物感、燒灼感、畏光、流淚，由于眼分泌物較多，早期晨起時上下眼瞼常被分泌物粘著。一旦確診為“紅眼病”，一定要到醫院就診，因為該病的傳染性很強，只要健康的眼睛接觸了病人的眼屎或眼淚污染過的東西，就容易染上，所以一定要注意個人衛生。用眼藥水、眼藥膏前后都應洗手，洗臉毛巾要多洗多曬，而且毛巾和臉盆應該和家人分開用，以免傳染給家人。

　　4、隨著春天的到來，許多農民朋友又開始忙碌起來，這時如果在農田里干活的時候疏忽大意，很容易被樹枝、葉子等劃傷眼睛，多數人對此不重視，覺得眼睛紅一點過兩天就好了，其實不是這樣的。因為，樹枝上含有大量的真菌、霉菌，若不及時治療容易引起角膜潰瘍。所以一旦出現被樹枝等劃傷眼睛的情況一定要及時到醫院就診，因為這種眼病如果不及時治療，病情重了治療起來就會很困難，嚴重的還會導致失明。

　　護眼防病勤做眼保健操是關鍵

　　眼保健操是根據中醫學的針灸、穴位按摩原理，同時結合醫療體育編創而成的。眼保健操通過按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，以活躍經絡氣血，增強眼部血液循環，松弛眼內肌，改善神經營養，解除眼部眼輪匝肌、睫狀肌的痙攣，消除眼睛疲勞，保護或提高視力。

　　由于眼睛保健操涉及很多穴位，很多人做眼睛保健操的時候找不準穴位，特別是未成年人，做眼睛保健操的時候不僅沒有達到一定的效果，而且還沒有反效果，所以做眼睛保健操要找準穴位。

　　無論是成年人還是學生，做眼睛保健操都應該注意以下事項：

　　一、要找準穴位，不要瞎按。曾經有人專門針對此問題做過問卷調查，調查對象是1662名小學生和1458名初中生。結果發現，做眼保健操時不知如何查找穴位者小學生為95.85%，初中生為90. 40%;不知操作力度者小學生為97.11%，初中生為94.24%;不知揉、按、擠、刮等基本手法者小學生為91.94%，初中生為82. 85%;

　　二、是不要用力過猛;

　　三、則要注意手部衛生，以防感染眼部。

　　所以，要使眼睛保健操有效果，找準穴位，掌握力道，動作到位很是關鍵。