玻璃體混濁的預防保健

　　玻璃體混濁如果檢查不是很嚴重，可以按摩眼睛周圍，以放松肌肉，使氣血流暢。

　　按摩的推薦方法是：仰臥在床上，閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下，向內外各旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內外各旋轉50次，最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球，內外旋轉各50次。按摩時輕重以能忍受為好。按摩完后稍停片刻，到寬敞處極目遠望數分鐘。每日堅持兩次，晚上用毛巾熱敷一次，上述辦法既不用藥又簡單易行。此外在按摩治療期間，忌在強光下看東西，忌看字特別小的書籍和刊物，要少看彩電，最好不打麻將。

　　另外也要注意按以下4型辨證用藥：

　　1、肝膽郁熱：

　　癥見視物黑花飛飄，耳鳴耳聾，咽干口苦，舌苔薄黃，脈弦數。治宜：清肝瀉膽。可服：龍膽瀉肝丸。

　　2、氣血兩虧：

　　癥見病久不愈，氣短神疲，視物幻影浮動，視力日漸減低，舌淡，脈細數。治宜：益氣養血。可服：歸脾丸或人參養榮丸。

　　3、陰虛火旺：

　　癥見頭昏目眩，視物若云霧所罩，顴紅盜汗，五心煩熱，舌紅少苔，脈細數。治宜：滋陰降火。可服：知柏地黃丸、石斛夜光丸。

　　4、血熱出血：

　　癥見眼前黑影飛舞或紅色陰影飄浮，或眼前紅光滿目，甚則漆黑一片。兼見頭痛眩暈，舌紅苔薄，或有疾點，脈弦數。治宜：清熱涼血止血。可服：犀角地黃丸，配合三七片或云南白藥。

　　常用西藥

　　西醫眼科認為本病不是獨立的疾病，而是某些眼病的一種癥狀表現。故對本病的治療十分重視原發病的處理。一般原發病及時治愈后，玻璃體混濁多能逐漸緩慢吸收。也有用透明質酸酶、尿激酶、鏈激酶等進行輔助治療者。因本病病因復雜，故應在眼科醫生指導下使用中西藥。

　　一般情況下要適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。此外，可以采取適當地護眼保健品，還可以多進食含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。