咽喉腫痛很難受？不要慌 快試試這6種食物！

很多人都有咽喉痛的經歷，如果身體素質好可服用一些抗生素藥物，如果不能服用藥物，也可以用食物的方法來進行調理，通過多吃以上這些食物，對于患者的咽喉腫痛有很好的緩解作用。

咽喉腫痛很難受？不要慌，快試試這6種食物！

第一、可喝檸檬水

檸檬是較為有藥用價值的水果之一，它含有豐富的維生素C、還有種種微量元素，它對人體非常有益，起到天然抗生素的作用，并具有抗菌和抗炎的作用，從而增強人體免疫力，它不僅是女性飲用的減肥配方，還具有緩解喉嚨炎癥的作用。

第二、用白蘿卜榨汁

白蘿卜有消炎作用，可以減輕喉嚨腫痛，白蘿卜切片切碎后，釋放的有益成分會增加，對咳嗽也是有效的，剩下的蘿卜也不浪費，在茶水中加入白蘿卜水后，抗炎效果也更好，這是因為茶中的多酚也有抗炎解毒的作用，經常飲用，對慢性喉炎也有效。

第三、吃新鮮蓮藕

鮮蓮藕是日常家庭經常食用的食物之一，中醫認為生蓮藕性涼無毒，蓮藕是清熱解毒、健脾開胃的保健食品，吃新鮮蓮藕能清熱解毒、解渴止吐。

第四、吃大蒜殺菌

吃大蒜可殺菌和緩解咽喉痛和咳嗽癥狀，大蒜素是殺菌的主要成分，為了使其有效地發揮作用，最好在切碎后生吃，也可以泡一杯大蒜茶喝。

第五、吃生梨潤喉

梨具有潤肺潤喉的作用，梨的提取物具有鎮咳化痰的作用，如果是感冒引起喉嚨痛，吃梨有補充水分的作用，對于防止喉嚨痛也有作用。

第六、吃銀耳

銀耳清甜清涼，有解毒和滋喉、潤肺補脾等功效，可以用銀耳來燉冰糖、銀耳煮蓮子等，排出體內的火和毒素，此外銀耳的膠原蛋白和果膠極為豐富，并且可以與人體中的彈性蛋白質結合，使皮膚保濕、美白，并保持皮膚的彈性。

總之，當咽喉腫痛時，不建議濫用抗生素。可以通過吃以上這些食物，因為以上這些食物對于預防和緩解和咽喉腫痛有非常好的作用。