長期戴耳機會導致中耳炎？耳機要注意定期清洗

經常戴耳機會導致中耳炎嗎？你是否經常戴耳機，往往一戴就是一天，或者是晚上睡覺時，睡不著，聽著耳機睡覺？網上有傳言說，經常戴耳機會導致中耳炎，這是真的嗎？

經常戴耳機對耳朵有哪些危害

佩戴入耳式耳機有可能導致對健康的損害有兩大類：

1、耳道內長期存在異物對身體的損害

單節套入耳式耳機，全入的話深度大約8-9mm;多節套入耳式耳機則深入到耳道里（全入后>9mm）。外耳道的長度大約有2.5cm～3cm，外耳道外l/3處的皮膚含有耵聹腺，產生耵聹（耳屎）外耳道的底部即是鼓膜。可以發現入耳式耳機的耳塞基本上和耳道分泌盯聹的部位重疊，那么由于耳塞緊貼在皮膚上，可能會刺激盯聹分泌。亦有可能會損傷皮膚，減少盯聹的產生，或者耳塞刮蹭帶走盯聹。

而盯聹的作用有

（1）防止灰塵、小昆蟲等進入耳內。盯聹可以滋潤耳道皮膚上的細毛，這些細毛阻擋外界的塵埃顆粒進入。耵聹味苦，當小蟲嘗到耵聹的苦味后，便會知難而退。

（2）保持耳道內一定的溫度和濕度，使鼓膜經常處于最佳運動狀態。

（3）抑制耳道內細菌生長。盯聹在耳道皮膚表面形成一層酸膜，使外耳道處于酸性環境，具有輕度的殺菌作用。

從這些結果上看來：盯聹過少對身體是有壞處的，可能會增加感染的機會。建議還是不要太長期的佩戴。

2、長期接受聲音刺激對身體的損害

任何過長時間、高音量的聽音樂都會損害你的聽力，而聽力損害是不可逆的。有人認為：入耳式耳機可以減小音量使用。入耳式耳機將會比使用非入耳式耳塞更安全。但是，世界衛生組織最近的一份調查報告表明，較低的噪聲盡管不會造成聽力下降，但仍然對身體有不好的影響。

哪些原因讓耳機造成中耳炎

1、耳機過于深入

多節套的入耳式耳機可深入耳道內部，

由于外耳道內2/3處并沒有盯聹腺，對于細菌的抵抗力要低一些。所以深入過長的耳塞亦會增加感染的可能。

2、耳機長期不清洗

很多人的耳機從來就沒清洗過，反正是自己用的，也不覺得臟。其實耳機絕對是藏污納垢的重災區。人的耳朵里充滿了耳屎、死皮細胞和大量細菌——所有這些都將附著在耳塞上。雖然耳屎看起來超級惡心，但它其實還是最無害的。耳塞真正的問題在于，它們那潮濕而黏黏糊糊的表面會吸引細菌繁殖和生長。

戴上耳塞之后，耳朵里的空氣難以流通，耳內溫度急劇升高，在耳塞表面的細菌將因此大量快速繁殖。研究表明，戴上耳塞后，耳朵里的細菌數量會增加11倍。而我們脆弱的皮膚特別容易受到毛孔及皮脂的分泌以及荷爾蒙失調的影響，從而讓這個纖細的部位成為了藏污納垢的地方，引起耳朵的炎癥、感染等情況的發生。