春夏治療慢性咽炎養陽氣 咽炎患者適合吃什么

春天春暖花開，花粉比較多，像這種時候容易導致慢性咽炎發病，還會加重，病人的表現就是癢，然后是陣發性的咳嗽，痰比較少，這種是屬于過敏性疾病在咽部的反應。它的發病原因就是由于接觸過敏源。春天，一些花粉還有一些其他的塵、孢子等變應原飄浮在空氣中，這些過敏原很容易被吸入，產生變態反應、產生癢、咳嗽。

天氣轉換是重要的原因之一。人體也是自然界的一部分，季節的變化，人體也在變化，咽喉部也在隨著季節的變化做出調整，部分人咽喉部的不舒服感覺也是對這種變化做出應對的一種反應。

春天由于晝夜溫差較大，很多人在飲食上不太注意食物溫度，這種食物的冷熱刺激會給咽喉帶來傷害。

為何春夏治療慢性咽炎比較好

中醫有養生的方法，就是春夏養陽，秋冬養陰，春夏養陽養生的方法跟春天、夏天自然界的陽氣生發有關系，養生也要跟自然界和諧。春夏溫度高、出汗比較多，容易損傷人體的陽氣，再有夏天人們貪涼，容易感受一些寒涼之氣，寒涼之氣侵入體內，容易損傷人體的陽氣。所以，春天、夏天我們要調和人體的陽氣，增加機體的抵抗力，使陽氣充足、充沛，才能驅邪外出。這個時候進行咽炎的治療，能夠取得更好的效果。

治療咽炎的食療方推薦

1、梨子粳米粥

食材：梨3個，粳米100克，冰糖60克。做法：將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，連服3日可見效。

梨子粳米粥具有滋陰利咽的功效。主治聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。

2、雪梨川貝湯

食材：大雪梨1個，川貝末2~3克，冰糖15克。做法：將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內，加適量水煮，即可。食之。

雪梨川貝湯具有養肺陰清熱化痰的功效。主治肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病。

3、檀香橄欖

食材：綠茶100克，檀香橄欖150克，蜂蜜適量。做法：綠茶、檀香橄攬用開水沖泡15分鐘，就可飲用。

橄欖生津止渴，預防咽喉炎，檀香橄欖具有滋養肝腎，清熱利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉嚨嗓子不適咳嗽等癥狀

4、木蝴蝶薄荷飲

食材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。做法：將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌入蜂蜜，繼續加熱至沸。稍溫頻服。木蝴蝶薄荷飲具有清熱利咽，養陰生津的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。

5、羅漢果飲

食材：羅漢果半個，梨1個。做法：將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。羅漢果飲具有清肺利咽，生津潤燥的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。

6、涼拌蘇葉菜

食材：紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。做法：上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調料，可為正餐之涼菜。涼拌蘇葉菜具有疏散風寒發汗解表，通陽利咽的功效。主治風寒外襲之咽炎。

7、蔥白利咽湯

食材：蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。做法：桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘，之后加入蔥白，燜l~2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。蔥白利咽湯具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治風寒外襲之咽炎。