防治鼻竇炎別用力擤鼻 七大食療可趕跑鼻竇炎

鼻竇炎是常見的鼻科疾病，那么，鼻竇炎的防治方法有哪些呢？

鼻竇炎的防治方法

1。一般治療 （1）外用藥治療：詳見慢性鼻炎。—般來講，鼻腔內忌用藥粉噴人治療，故不宜自行用配制藥粉吸人鼻腔。 （2）穿刺治療：對于鼻竇內積膿較多而又不易排出者可用此法，常用于上頜竇炎，本法安全，可靠，局部捌傷很小，須經醫生操作用特制穿刺針穿入鼻竇內，將膿涕沖出，再將消炎藥直接注入鼻竇，多可收到較好療效。 （3）局部理療對慢性鼻宴炎亦有一定效果。

2。中醫藥治療 （1）慢性鼻竇炎中醫稱之為鼻淵，與肺、脾的虛損有關，故治法宜溫補肺氣或健脾益氣，通利鼻竅。基礎方藥：茯苓12克，黨參，白術、陳皮、山藥、蒼耳子、辛夷、白芷各10克。膿涕多者加魚腥草12克、冬瓜子10克，頭昏頭痛者加川芎10克、菊花10克，鼻塞重、嗅覺下降者加鵝不食草10克。 （2）推拿療法：詳見慢性鼻炎。[預防與調養] 1。慢性鼻寞炎的病人由于病程日久，常伴有全身不適及容易煩躁等表現，居住室內應保持空氣新鮮，冬季氣溫變化不應太大，注意休息，堅持治療。小兒患病應按時用藥。患者可多做低頭、側頭動作，以利鼻竇內膿涕排出。清潔鼻腔，去除積留的膿涕，保持鼻腔通暢。 2。積極預防感冒，在上呼吸道感染期及時治療，因為“上癌”治療不徹底，常是慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。

3。工作環境粉塵、污染較重的地方，應戴口罩，避免細菌進人鼻腔。

4。積極治療慢性鼻炎。

5。注意不用力擤鼻，膿涕多者可先滴藥、再擤鼻，以免單個鼻竇炎因擤鼻不當，將膿涕壓人其他鼻寞而導致多個彝竇發炎。

6。禁食辛辣；肥膩刺激性食品，戒除煙酒。

鼻竇炎的七大食療方法

1、豬膽蜜：準備豬膽1個，普通蜂蜜60mL。豬膽取汁，和蜂蜜共煎或者蒸后服用。

2、香椿拌豆腐：香椿葉100g，豆腐250g，食鹽、味精、香油適量的。把香椿葉洗干凈切段，豆腐切碎，加食鹽、味精、香油攪拌均勻就可以。佐餐食用。

3、辛夷長命菜粥：辛夷10克，長命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，要熟時入長命菜，再煮幾沸就可以，晨起作早飯食用。

4、葛藤牛蒡粥：葛藤30g，大牛子10g，粳米60g。先煮葛藤、大牛子，去渣取汁，再加粳米，如常法煮粥，不拘時服用。

5、豬腦雞蛋羹：豬腦l具，雞蛋兩只，黃酒、冰糖各適量的。把豬腦去血筋，不要用水洗。雞蛋打散，和冰糖、黃酒、豬腦同置碗里，隔水蒸熟就可以。每天兩回，空腹吃。

6、魚腥草瓜蔞茶：魚腥草30克，瓜蔞10克，山茶根10克。共研粗末，每回15克，沸水浸泡，代為茶飲。

7、白瓜仁葦莖飲：白瓜仁60克，葦莖30克。共入鍋里，加適量的水，煎煮取汁，分別在早晨和晚上服用。