慢性咽炎癥狀有哪些？辦公族慢性咽炎護理

慢性咽炎是咽喉常見疾病，這種疾病現在也成了辦公族的職業病，那么，慢性咽炎到底有什么癥狀？為什么辦公族容易得慢性咽炎？

為什么辦公族容易得慢性咽炎

細菌、是急性咽喉炎的主要致發病的原因素，致病菌可直接來源于空氣、飲食，也常潛伏在人體口腔與咽喉內，一般情況下不易發病。但當體內環境發生改變，如著涼、上火等使口腔、呼吸道黏膜抵抗力下降時，或菌群間的平衡被打破，潛伏的致病菌便大量生殖并侵入黏膜，導致咽喉感染，出現紅腫、充血、發干、疼痛等急性炎癥。

慢性咽炎則主要因急性咽炎治療不徹底、反復發作而形成。“辦公族”工作大多處于空調環境下，空調清洗困難，封閉式寫字樓室內又多通風不暢，致病菌易滋生；冬季室內干燥，室內外溫差大，再加上香煙煙霧等各種刺激性氣體長期在旁“熏陶”，都極易誘發“辦公族”患上咽喉炎。再者，大部分“辦公族”工作壓力大、生活不規律，長期精神緊張、身心疲乏，會使身體免疫力降低，加之歲末往往應酬較多，在煙、酒、高脂辛辣飲食等“圍攻”下，更易增加咽喉炎發病的幾率。另外，時下的嚴冬季節本就易患感冒、鼻炎、急性咽喉炎等，這些急性上呼吸道感染也可誘發原有的慢性咽炎急性加重。

一些“辦公族”出現咽喉炎早期癥狀后仍忙于工作而未積極治療，有的人甚至還保持抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣，這很容易促使急性咽炎反復發作，進而轉為慢性咽炎，甚至可能引起發燒、合并細菌感染等，加療難度。

慢性咽炎癥狀

1、異物感

由于咽部分泌物增多，會出現異物感，通過咳嗽和吞咽都難以清除。像是什么東西卡著、粘著、貼著似的，怎么除也除不盡。如患者常說的“有痰粘著” 、“螞蟻爬”的感覺。正因如此，患者經常“清嗓子”或“半聲咳”來緩解咽部異物感，但效果不明顯。

2、干燥感

患者常感到時咽部不適、干燥。根據各人的感覺不同，有的感到很干燥，但多數人只感到輕微的干燥。隨著病情的發展，患者還可能出現頭痛、頭暈、四肢酸痛和食欲不振等全身癥狀。

3、瘙癢感

咽部瘙癢的感覺也屬于“咽喉異物感”的一種，很象“螞蟻爬”的感覺，容易引起咳嗽。咳嗽是人體的一種自我保護性的本能動作，就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來；正因為如此，咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的癥狀。

4、咽部不適

患者感到咽部不適并伴有微痛，但是不影響正常飲食，咽部梗阻感明顯，在進食干性食物時無明顯感覺，吞咽唾液時梗阻感加重，這些癥狀都會導致患者出現頻繁和劇烈的咳嗽，早晨起床惡心干嘔癥狀明顯，尤其是在進食刺激性食物或者天氣變化時癥狀更嚴重。

辦公族慢性咽炎護理

1、保持室內合適的溫度和濕度，同時要注意空氣流通，經常呼吸新鮮空氣。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。

2、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時可防治口鼻及其周圍疾病，消除炎性病灶。