鼻炎帶來的危害多多 嚴重者可以影響嗅覺

鼻炎疾病給鼻部器官帶來的危害是非常嚴重的，在鼻部，最為常見的一類疾病就是鼻炎，鼻炎的發生讓患者的日常生活和交際都帶來很大影響，為了防止鼻炎的惡化，我們就應該要多去了解鼻炎。

鼻炎帶來的危害

1、損傷嗅覺功能

鼻腔存在炎癥時，鼻腔黏膜腫脹，嗅區黏膜也存在腫脹，同時流經鼻腔的氣流減弱，就會影響嗅覺。

2、影響保護功能

鼻腔可以對吸入的空氣進行清潔過濾、加溫和保濕。過度干燥、寒冷會通過影響鼻腔黏膜表面的纖毛的擺動，而減弱鼻子的“除塵”功能。

3、危害共鳴功能

一旦鼻塞，從喉嚨發出的聲音經過鼻腔時，聲流在鼻腔內產生的共鳴效應就會減弱，所以鼻炎患者說話，聲音都是“嗡嗡囔囔”的。

4、影響呼吸功能

在感冒或得了鼻竇炎等鼻腔炎癥時，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明顯升高，超過正常值，可以直接影響呼吸功能，讓人呼吸不暢。這點對身體的危害很大，可導致血氧濃度降低。

在臨床上，有很多種治療鼻炎的措施，雖然手術治療相對成本較高，但是手術治療方法治療效果比較顯著，而且不容易誘發其他疾病的發生。另外，在預防方面要做到位，否則治療就很難取得很好的效果。

鼻炎要如何預防？

1、少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。鼻炎患者不適合吃辛辣刺激的食物，如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產品容易刺激透發炎癥，這類食品最好不食。要吃溫和養人的食物，海鮮、辣椒、油炸食品、快餐都不適合食用，這些咸海產品容易刺激透發炎癥，所以拋開這些病因來飲食才能有效果。

2、飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。與蔬菜水果結合起來，形成一個營養健康的食譜，現在我們飲食要高維生C、高蛋白、多樣化，營養全面才能保證健康身體。

3、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以，使局部的血液循環改善以達到治療的目的。

4、保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。

5、起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

6、積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

7、預防感冒，感冒往往引發過敏性鼻炎復發，為此若患外感應及時及早治療。

8、病中注意休息，多飲水，增加營養。

9、避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。

10、有保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。