粗心大意致鼻竇炎? 如何有效預防鼻竇炎
鼻竇炎是一種鼻竇粘膜的非特異性炎癥,非常常見的一種鼻部疾病。在耳鼻喉疾病中,鼻竇炎是對患者健康危害最大的疾病之一,它分為急性和慢性兩種,多發于青少年。鼻竇炎的危害性很大,一旦患上鼻竇炎,則會導致呼吸不暢、嗅覺減退以及鼻塞等,會嚴重困惱著廣大鼻竇炎患者。所以,我們在日常生活中應該做好預防工作,是鼻竇炎遠離我們。
要預防,首先要了解引發鼻竇炎的相關因素。以下是主要的病因:
1、一些感染性疾病,比如流行性感冒等傳染性疾病,因為會引起一些變態反應,所以會引發該病。變態反應體質全身性疾病,如貧血內分泌功能不足(如甲狀腺腦垂體和性腺等功能減退)、急性傳染病如流感、麻疹、猩紅、熱白喉等均可誘致本病發生。
2、生活中粗心大意,長期生活方式不健康也是有患上鼻竇炎的可能的,比如說受潮、身體受潮。還有就是過度疲勞、受涼、受濕、營養不良、維生素缺乏,以及生活環境不良所致該病。
3、口腔疾病對于鼻竇炎的出現影響也是有的,還有的患者是在感染上扁桃體炎之后出現鼻竇炎,頜第二雙尖牙及第一第二磨牙根部的感染、拔牙時損傷上頜竇壁或齲齒殘根墜入上頜竇內等也可導致鼻竇炎。
我們在日常的生活中要養成良好的生活習慣,對鼻竇炎加以預防。下面將給大家介紹一些鼻竇炎的預防措施。
1、提高鼻腔粘膜的抗病能力很關鍵,可以通過冷水來鍛煉。早晨可用冷水洗臉,可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。
2、鼻腔的衛生以及對鼻腔適當的鍛煉也能預防鼻竇炎。可常做鼻部按摩。平時注意鼻腔衛生,養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
3、對于鼻竇炎患者應多鍛煉多休息保持空氣流通來穩定病情。慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質。急性發作時,多加休息。臥室應明亮,保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
4、刺激性的食品都會刺激鼻腔粘膜引發鼻竇炎,所以應嚴禁煙、酒、辛辣食品。
以上是關于鼻竇炎的病因以及幾種預防鼻竇炎方法的介紹,希望有助于您了解并預防鼻竇炎。
(責任編輯:成艷 )
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