年輕人手抖是什么原因引起的，如何應對？

年輕人手抖可能由生理性因素、特發性震顫、甲狀腺功能亢進、低血糖、帕金森病等因素引起。

1. 生理性因素：在情緒緊張、激動、恐懼、劇烈運動、過度疲勞等情況下，身體會分泌腎上腺素等激素，導致交感神經興奮，從而引起手抖。這種手抖通常是暫時的，當誘因去除后，手抖癥狀會逐漸消失。例如，年輕人在重要的考試、面試前可能會出現手抖的情況。

2. 特發性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，主要表現為姿勢性或動作性震顫，常見于手部，也可累及頭部、頸部、聲音等部位。其病因尚不明確，可能與遺傳因素有關。特發性震顫在注意力集中、精神緊張、疲勞、饑餓時加重，多數病例在飲酒后暫時消失，次日加重。

3. 甲狀腺功能亢進：簡稱甲亢，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病癥。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。甲亢患者由于甲狀腺激素過多，會加速身體的新陳代謝，影響神經系統的穩定性，從而導致手抖。常用治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等，治療時需遵醫囑。

4. 低血糖：當血糖水平過低時，身體會釋放腎上腺素等激素來升高血糖，這些激素會刺激神經系統，導致手抖、心慌、出汗、饑餓感等癥狀。常見于未按時進食、過度節食、運動量過大等情況。出現低血糖癥狀時，可立即進食含糖食物，如糖果、餅干等，以緩解癥狀。

5. 帕金森病：雖然帕金森病多見于老年人，但也有少數年輕人會患病。它是一種常見的神經系統變性疾病，主要病理改變是腦內黑質多巴胺能神經元的變性死亡，由此而引起紋狀體多巴胺含量顯著性減少而致病。帕金森病引起的手抖通常為靜止性震顫，即安靜時出現，活動時減輕，睡眠時消失，還可伴有動作遲緩、肌肉僵硬、平衡障礙等癥狀。治療藥物有左旋多巴、金剛烷胺、恩他卡朋等，需遵醫囑使用。

年輕人手抖的原因較為復雜，可能是生理性的，也可能是由疾病引起的。如果手抖癥狀偶爾出現且很快消失，可能是生理性因素導致，可通過調整生活方式來緩解。但如果手抖癥狀頻繁出現、持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院神經內科等相關科室就診，進行詳細的檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療過程中，使用藥物需嚴格遵醫囑。